Envolturas de papa
Lisa Vogel estudió periodismo departamental con especialización en medicina y biociencias en la Universidad de Ansbach y profundizó sus conocimientos periodísticos en la maestría en información y comunicación multimedia. A esto le siguió un período de prácticas en el equipo editorial de Desde septiembre de 2020 escribe como periodista independiente para
Más publicaciones de Lisa Vogel Todo el contenido de es verificado por periodistas médicos.La envoltura de papa (también llamada cobertura de papa) es uno de los remedios caseros tradicionales. La capa cálida de los tubérculos cocidos y triturados alivia el dolor y alivia la tensión. Es por eso que la envoltura de papa se usa para dolores de garganta, tos y tensión muscular. ¡Lee aquí cómo preparar adecuadamente el wrap de papa, cuándo puede ayudarte y cuándo no se recomienda su uso!
¿Qué es una envoltura de papa?
Para una envoltura de papa (también llamada cobertura de papa o compresa de papa), envuelva las papas calientes, hervidas y trituradas en varios paños.
¿Cómo funciona una envoltura de patatas?
La envoltura de papa es una de las envolturas calientes y húmedas. La superposición emite calor al cuerpo durante mucho tiempo. El calor dura mucho tiempo porque la masa de papa almacena bien el calor. No se sabe si los ingredientes de las patatas también tienen algún efecto.
El calor intenso hace que los vasos sanguíneos se dilaten y mejora el flujo sanguíneo al tejido. Esto relaja los músculos, alivia el dolor y los calambres y tiene un efecto beneficioso en muchas personas.
¿Qué ingredientes necesitas para la envoltura de patatas?
Para preparar un wrap de papa necesitarás:
- 500 g de patatas sin pelar
- Paño interior (2-3 veces el tamaño del área a tratar)
- si es necesario paño intermedio
- Toalla exterior (por ejemplo, toalla)
- si es necesario tiras adhesivas
La preparación de una envoltura de papa.
- Hervir las patatas hasta que estén blandas y escurrir. Deje salir un poco de vapor y tritúrelo con un tenedor o la hoja de un cuchillo.
- Envuelva el puré de patatas en el paño interior y ciérrelo con cinta adhesiva si es necesario.
- Verifique la temperatura (si la compresa está demasiado caliente, existe riesgo de quemaduras) y aplíquela en la parte del cuerpo afectada. Si es necesario, coloque una toalla intermedia entre la piel y la envoltura de papa.
- Fije la compresa con un paño exterior (por ejemplo, una toalla).
¿Cómo se usa una envoltura de papa?
La envoltura de papa siempre se aplica directamente sobre la parte del cuerpo afectada en caso de dolor y tensión. El calor penetra en el tejido y alivia el dolor.
Si la envoltura de papa es para calmar la tos, coloque la envoltura en el pecho del paciente; si tiene dolor de garganta, coloque la envoltura de papa en el cuello.
Si el paciente siente incomodidad por el calor o si los síntomas empeoran, debe retirar la envoltura de papa inmediatamente. De lo contrario, déjelo actuar durante 30 minutos. Luego, descanse cubierto en la cama durante 30-60 minutos. Puede usar la envoltura de papa una vez al día mientras persistan los síntomas.
Las patatas desprenden calor durante mucho tiempo. Existe riesgo de quemaduras. Antes de ponerse la envoltura de papa, siempre pruebe la temperatura en su propio antebrazo. Si la envoltura está demasiado caliente, espere un momento y, si es necesario, coloque un paño entre la envoltura y la piel.
¿Con qué dolencias ayuda la envoltura de papa?
La envoltura de papa ayuda principalmente contra el dolor y la tensión. Una envoltura de papa ayuda con las siguientes quejas:
- bronquitis
- tos
- Tension muscular
- Dolor de espalda
- Dolor de cuello
- quejas reumáticas
- Dolor de garganta
¿Cuándo no se recomienda usarlo?
La cobertura de papa no se recomienda para las siguientes quejas:
- fiebre
- Inflamación aguda
- lesiones cutáneas abiertas o irritaciones cutáneas
- Infecciones
- Sospecha de hemorragia interna
- Venas varicosas
- Hipersensibilidad al calor
Si padece una enfermedad cardíaca o presión arterial alta, siempre debe consultar con su médico tratante si se recomienda un tratamiento con calor.
Las personas con trastornos circulatorios o nerviosos también deben tener cuidado, por ejemplo, debido a la diabetes de larga duración. No sientes el calor correctamente. El intenso calor de la envoltura de papa puede causar fácilmente quemaduras que notará demasiado tarde.
Los bebés y los niños pequeños también tienen una piel muy sensible.Por lo tanto, debes tener mucho cuidado al aplicarles calor. Pueden quemar la piel sensible rápidamente.
El tratamiento con remedios caseros tiene sus límites. Si los síntomas persisten durante un período de tiempo más prolongado y no mejoran o incluso empeoran a pesar del tratamiento, siempre debe consultar a un médico.
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