Música para el corazón: "Preferiblemente Bach y Mozart"
Lisa Vogel estudió periodismo departamental con especialización en medicina y biociencias en la Universidad de Ansbach y profundizó sus conocimientos periodísticos en la maestría en información y comunicación multimedia. A esto le siguió un período de prácticas en el equipo editorial de Desde septiembre de 2020 escribe como periodista independiente para
Más publicaciones de Lisa Vogel Todo el contenido de es verificado por periodistas médicos.La música puede reducir la presión arterial. Pero no todas las composiciones son adecuadas. El organista y cardiólogo Prof. Hans-Joachim Trappe explica en una entrevista de qué música es particularmente beneficiosa para el corazón.
Prof. Dr. medicina Hans-Joachim Trappe
El internista y cardiólogo Hans-Joachim Trappe es director de la clínica universitaria médica en Marienhospital Herne y profesor de cardiología y medicina interna en la Universidad del Ruhr. Después de varios años de formación en órganos, ha estado activo como organista desde 1969.
Prof. Trappe, ¿le gusta la música techno?
(Risas) yo? No. Esto es demasiado ruido para mí. Para mí la música tiene que ser melódica, tiene que ser pegadiza. Para mí, eso no se aplica al techno. Pero las opiniones difieren.
Ya sea techno o clásica: ¿qué pasa cuando escuchamos música?
La música es un proceso que ocurre principalmente físicamente usando ondas sonoras. Las ondas sonoras son captadas por el oído, transmitidas a través de las células nerviosas y luego se juntan en el cerebro para crear una experiencia audible. Y este proceso deja su huella.
¿Qué está pasando exactamente?
La corteza cerebral, la corteza cerebral, aprende a reconocer los sonidos. Por ejemplo, con la quinta sinfonía de Beethoven, dadada dum, todos la han escuchado antes. Cuando las notas suenan en esta secuencia, inmediatamente sabes lo que viene a continuación.
Entonces la música surge en la cabeza. Pero afecta más que solo nuestro cerebro, por ejemplo, nuestro corazón.
Exactamente. La música puede influir en nuestro sistema nervioso autónomo, es decir, el sistema nervioso simpático y parasimpático y, por tanto, nuestro sistema cardiovascular. Pero no todas las músicas pueden hacer eso. Dos estudios han demostrado que la música clásica en particular tiene este efecto. Los participantes del estudio que escucharon música clásica tenían una presión arterial significativamente más baja después del experimento que antes. La música de ABBA o de los Beatles no tuvo ese efecto.
¿Porqué es eso?
Tiene que ver con el tipo de música. Por ejemplo, no toda la música clásica funciona igual de bien. Bach, Mozart y los compositores italianos tuvieron los mejores efectos. Bach, por ejemplo, compuso, digamos, música muy “matemática”. La música es uniforme, melódica. La música de Beethoven, por otro lado, es bastante impulsiva. Rápido, lento, ruidoso, silencioso, siempre alternando. Esto no tiene ningún efecto positivo sobre el sistema cardiovascular.
¿Qué pasa cuando escuchamos a Bach?
Los investigadores han descubierto que los vasos se ensancharon bajo la influencia de una cantata de Bach, una canción y, como resultado, la presión arterial cayó. Recientemente se publicó un trabajo que comparaba a Mozart con los Beatles. Aquí también se demostró claramente que la presión arterial y la frecuencia del pulso mejoraron significativamente con Mozart, no con los Beatles.
La musicoterapia podría ser un buen medio para brindar un tratamiento de apoyo a los pacientes cardíacos.
La música clásica casi acelera la circulación. Potencialmente, esto podría ayudar a los pacientes con presión arterial alta. Quizás incluso se podrían ahorrar las drogas. Pero hasta ahora esto es solo una conjetura. Se deben realizar más investigaciones para aclarar esto.
¿Cuál sería el siguiente paso?
Hasta ahora solo se ha investigado cómo funciona la música en personas sanas. El siguiente paso sería ver qué sucede cuando se somete a ultrasonidos a personas con presión arterial alta. Definitivamente todavía no se puede decir que la gente deba tirar sus pastillas y escuchar a Bach. Eso sería peligroso.
¿Cuánta música tienes que escuchar para que se produzca el efecto?
En nuestro estudio, encontramos que los efectos de la música de Bach ocurrieron después de solo 20 minutos y luego duraron varias horas. Entonces, incluso después de que se apagó la música, la presión arterial seguía siendo significativamente más baja. Queda por investigar con qué frecuencia y regularidad se deben escuchar las piezas.
¿Los clásicos funcionan igual para todos?
Creo que las preferencias individuales también juegan un papel importante en el efecto. Influyen en la percepción y, por tanto, también en el efecto. Es poco probable que obligar a alguien a escuchar música que no le gusta tenga un efecto positivo.
Si la música puede tener un efecto positivo, ¿hay también un efecto en la otra dirección?
Sí, también hay indicaciones para eso. Especialmente con enfermedades psiquiátricas. La música puede tener efectos negativos aquí. Por eso deberías tener más cuidado aquí. Pero no soy psiquiatra.
Con el fin de hacer que el poder de la música sea utilizable y accesible para todos, ahora ha grabado el tercer CD “Heart Tones” para la Fundación Alemana del Corazón.
Junto con el trompetista Markus Mester de la Orquesta Sinfónica de Bamberg, grabé algunas piezas en la Catedral de Altenberg. Las grandes iglesias o catedrales tienen un volumen de sonido correspondiente. El sonido puede desarrollarse maravillosamente. Al seleccionar las piezas, nos centramos en aquellos compositores que resultaron tener un efecto positivo en los estudios. Con el CD queremos que la música sea accesible para más personas.
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