Accidente cerebrovascular: la medición de la frecuencia cardíaca puede salvar vidas
Christiane Fux estudió periodismo y psicología en Hamburgo. El experimentado editor médico ha estado escribiendo artículos de revistas, noticias y textos fácticos sobre todos los temas de salud imaginables desde 2001. Además de su trabajo para, Christiane Fux también se dedica a la prosa. Su primera novela policiaca se publicó en 2012, y también escribe, diseña y publica sus propias obras policiacas.
Más publicaciones de Christiane Fux Todo el contenido de es verificado por periodistas médicos.La fibrilación auricular causa un accidente cerebrovascular en 30.000 personas cada año. Pero solo la mitad de los afectados siente que sus latidos cardíacos son irregulares. Si mide su pulso, puede averiguar por sí mismo si está en riesgo y reducir su riesgo de accidente cerebrovascular tomando medidas preventivas a tiempo.
1,8 millones de personas en este país sufren de fibrilación auricular. Se manifiesta en forma de inquietud interior, agotamiento, palpitaciones, taquicardia, dificultad para respirar, dolor en el pecho y mareos, o no causa ningún síntoma perceptible.
Los diabéticos corren un riesgo especial
Si desea estar seguro, debe controlar su pulso con regularidad, eso es lo que recomiendan los expertos de la Fundación Alemana del Corazón. Esto es especialmente cierto para las personas que tienen un mayor riesgo de fibrilación auricular. Estos incluyen, por ejemplo, los diabéticos, cuyo riesgo de arritmias cardíacas aumenta en un tercio. Los chequeos regulares también son importantes para las personas con presión arterial alta y las personas mayores de 65 años.
Mida su pulso usted mismo
Antes de la medición, siéntese relajado durante cinco minutos, porque se va a medir la frecuencia cardíaca en reposo. Luego, use sus dedos índice y medio para encontrar la arteria del antebrazo en el interior de su muñeca.
Cuente el pulso durante 30 segundos y duplique el resultado. Puede detectar irregularidades en los latidos del corazón. Incluso si el pulso alcanza más de 100 latidos por minuto en reposo, esto puede ser una señal de advertencia de la peligrosa arritmia cardíaca.
La Fundación Alemana del Corazón proporciona una tarjeta en formato de tarjeta de crédito con instrucciones para medirse sin cargo: www.herzstiftung.de/puls-messen.
Coágulos de sangre en el corazón
Con la fibrilación auricular, se altera la función de bombeo del corazón. La sangre ya no sale por completo de las aurículas hacia las cámaras del corazón y se acumula. Puede agruparse y formar coágulos de sangre. Si dicho coágulo viaja con el torrente sanguíneo al cerebro, la persona afectada puede sufrir un derrame cerebral.
Prevenir un derrame cerebral por adelantado
Una vez que se identifica la fibrilación auricular, hay varias cosas que se pueden hacer para prevenir un derrame cerebral de antemano. Estos incluyen, por ejemplo, anticoagulantes que evitan que la sangre arremolinada se acumule en el corazón.
Fuente: Comunicado de prensa de la Fundación Alemana del Corazón, 14 de noviembre de 2016
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