Cáncer: canto para el sistema inmunológico
Todo el contenido de es verificado por periodistas médicos.Casi uno de cada dos alemanes desarrollará cáncer en su vida. Aquellos que no se ven afectados ellos mismos conocen en su mayoría a los afectados y se preocupan por ellos. En esta situación, cantar en un coro puede ayudar tanto a los pacientes como a los familiares: levanta el ánimo y fortalece el sistema inmunológico.
Cantar no solo es divertido, también es saludable. Esto ahora está confirmado por un nuevo estudio. El psiconeuroinmunólogo Dr. Daisy Fancourt del Royal College of Music de Londres y sus colegas examinaron a casi 200 miembros del coro que tenían cáncer, perdieron a un ser querido a causa del cáncer o estaban preocupados por alguien que lo tenía.
Cantando para aclarar el estado de ánimo
A todos los participantes se les preguntó sobre su estado de ánimo y nivel de estrés antes y después del ensayo del coro. Además, se les pidió dos muestras de saliva, que deberían proporcionar información sobre los cambios en el estado hormonal. Durante el ensayo del coro de 70 minutos, los participantes hicieron ejercicios de calentamiento, aprendieron una nueva canción y cantaron canciones familiares juntos.
El resultado: Como era de esperar, el estado de ánimo de todos los participantes mejoró durante el ensayo del coro. El efecto fue más fuerte entre los participantes que inicialmente se sintieron peor. Las muestras de saliva también mostraron una reducción en la hormona del estrés cortisol.
Cantar nutre el sistema inmunológico
Los investigadores encontraron más sorprendente la clara influencia del canto en el sistema inmunológico: las actividades de las citocinas habían aumentado significativamente. Las citocinas son un grupo de proteínas que pertenecen al sistema inmunológico. Pueden regular el crecimiento y la actividad de las células y ayudar a que las defensas del cuerpo se ajusten contra los patógenos y las células tumorales. Por lo tanto, juegan un papel crucial en el desarrollo y progresión del cáncer. Sin embargo, los mensajeros inmunes que promueven la inflamación disminuyeron durante el canto.
"Nuestro estudio muestra que cantar afecta el sistema inmunológico", escriben los científicos. Asumen que el estrés relacionado con el cáncer, desencadenado por el diagnóstico y la terapia, debilita el sistema inmunológico y el canto puede, al menos, compensar parcialmente este efecto. Sin embargo, queda por ver si esto también funcionará para personas que no son cantantes experimentados.
En otro estudio, quieren probar si cantar también tiene efectos positivos a largo plazo sobre el sistema inmunológico y, si es necesario, puede fortalecer la defensa de los pacientes con cáncer antes, durante y después del tratamiento médico.
Calidad de vida a pesar del cáncer
Según el Instituto Robert Koch, casi una de cada dos personas en Alemania padece cáncer. los diferentes tipos de cáncer se pueden tratar de manera diferente. El cáncer de mama, próstata, pulmón y colon en particular está muy extendido. Cuanto antes se descubra un tumor, mayor será la probabilidad de que se cure. Además de la predisposición genética, el estilo de vida también tiene un impacto significativo en el riesgo individual de cáncer, especialmente la dieta y el ejercicio. (vv)
Fuente: Fancourt, D. 2016. Cantar modula el estado de ánimo, el estrés, el cortisol, las citocinas y la actividad de los neuropéptidos en pacientes y cuidadores con cáncer. Ecancer. 10631 / DOI: 10.3332 / ecancer.2016.631
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