Estrella verde: el estrés debilita la vista

Christiane Fux estudió periodismo y psicología en Hamburgo. El experimentado editor médico ha estado escribiendo artículos de revistas, noticias y textos fácticos sobre todos los temas de salud imaginables desde 2001. Además de su trabajo para, Christiane Fux también se dedica a la prosa. Su primera novela policiaca se publicó en 2012, y también escribe, diseña y publica sus propias obras policiacas.

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Cuando los ojos se debilitan, sin duda causa preocupación y estrés a los afectados. Pero lo que incluso los médicos apenas piensan: a la inversa, el estrés también puede conducir a la pérdida de la visión. Pero es mucho lo que se puede hacer con respecto a este círculo vicioso.

"Existe una clara evidencia de un componente psicosomático de la pérdida de la visión", dice el profesor Bernhard Sabel, director del Instituto de Psicología Médica de la Universidad de Magdeburg. El estrés no solo es una consecuencia, sino también una causa importante de la pérdida progresiva de la visión. por ejemplo, como resultado de un glaucoma (Glaucoma).

El estrés promueve la pérdida de la visión

El científico y sus colegas han analizado cientos de investigaciones publicadas e informes clínicos sobre la relación entre el estrés y las enfermedades oculares. Algunos informes de casos muestran cómo el estrés desencadena la pérdida de la visión, pero también cómo el alivio del estrés puede ayudar a restaurar la visión.

"El estrés continuo y el aumento a largo plazo de los niveles de cortisol pueden tener un efecto negativo en el ojo y el cerebro", explica Sabel, explicando el mecanismo. Bajo estrés, el sistema nervioso autónomo funciona desequilibrado y la regulación de los vasos sanguíneos ya no funciona correctamente. "Entonces la presión intraocular sube", dijo Los investigadores, también hay reacciones inflamatorias como consecuencia del estrés, que provocan un daño mayor, que en el peor de los casos puede conducir a la ceguera.

De hecho, muchos pacientes sospechan que el estrés psicológico contribuyó a su pérdida de visión. Pero a menudo no se toman en serio.

Reducción del estrés como complemento terapéutico

Los autores recomiendan que el médico hable con el paciente sobre los tratamientos para aliviar el estrés. Al principio, esto también puede ser un asesoramiento psicológico, que tiene un efecto de alivio y rompe el círculo vicioso del estrés y la pérdida progresiva de la visión.

Los investigadores también recomiendan técnicas de relajación y reducción del estrés como la meditación, el entrenamiento autógeno y el entrenamiento para el manejo del estrés. Estos no solo complementan las terapias clásicas para la pérdida de la visión, sino que también podrían ralentizar activamente la progresión de la pérdida de la visión. Las posibilidades adicionales son la estimulación cerebral, el manejo del miedo y el apoyo del entorno social.

Todos estos métodos devuelven el equilibrio al sistema vegetativo.Sabel lo usa junto con terapias que mejoran el flujo sanguíneo al ojo y así abren la ventana para restaurar la visión.

Ciego por glaucoma

Alrededor de un millón de personas en Alemania padecen glaucoma. El término engloba un grupo de enfermedades oculares que, en estadios avanzados, dañan las células nerviosas de la retina y el nervio óptico. La causa puede ser un aumento de la presión ocular, lo que provoca trastornos circulatorios y, por lo tanto, un suministro insuficiente del ojo.

Además de la degeneración macular relacionada con la edad y el daño ocular diabético, el glaucoma es una de las causas más comunes de ceguera en los países industrializados.

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