Cantar mejora la memoria

Larissa Melville completó sus prácticas en el equipo editorial de . Después de estudiar biología en la Universidad Ludwig Maximilians y la Universidad Técnica de Munich, primero conoció los medios digitales en línea en Focus y luego decidió aprender periodismo médico desde cero.

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La música es buena para la mente y el alma. Investigadores finlandeses han demostrado en un estudio con pacientes con demencia que hay algo de verdad en este proverbio. Cantar y escuchar música no solo alivió el estado de ánimo de los pacientes, sino que también mejoró el rendimiento de su memoria.

Un total de 89 pacientes con demencia leve a moderada y sus cuidadores participaron en el estudio de Teppo Särkämö y sus colegas de la Universidad de Helsinki. Los investigadores los dividieron en tres grupos. El primer grupo se reunió regularmente para cantar durante diez semanas. El segundo grupo no cantaba ellos mismos, sino que escuchaba canciones conocidas. El último grupo sirvió como grupo de control y no recibió ningún entrenamiento musical. Antes y después del período de estudio, los investigadores probaron la función de memoria de los participantes y determinaron su calidad de vida y situación emocional mediante cuestionarios.

¿Mejor cantando o escuchando?

Los investigadores encontraron que cantar en particular tenía un efecto beneficioso en los pacientes con demencia, especialmente aquellos con demencia leve menores de 80 años: después de diez semanas de cantar, mostraron una mejor memoria de trabajo y una mejor capacidad de orientación. Además, se volvieron más independientes y pudieron volver a dominar mejor las tareas cotidianas. El solo hecho de escuchar música, por otro lado, tuvo un efecto en los pacientes con demencia más avanzada: sus habilidades cognitivas y su memoria de trabajo mejoraron significativamente.

Tanto cantar como escuchar música fueron buenos para el estado de ánimo de las personas de prueba. Los estados de ánimo depresivos ocurrieron significativamente menos en estos dos grupos que en el grupo de control. Los eventos musicales ayudaron a los pacientes con demencia independientemente de si habían tocado un instrumento en el pasado o habían cantado mucho.

Enfermedad generalizada demencia

Con el número creciente de pacientes con demencia y los recursos de atención médica limitados, es importante encontrar formas alternativas de mejorar las habilidades cognitivas y el bienestar emocional y social de los pacientes, enfatiza Särkämö. “Nuestros resultados sugieren que las actividades de ocio musical podrían usarse en el tratamiento de pacientes con demencia en el futuro. Las actividades particularmente estimulantes y atractivas, como cantar, parecen ser muy beneficiosas para la función de la memoria en las primeras etapas de la demencia ”, agrega.

La demencia puede ser causada por varios cambios en el cerebro. Por lo tanto, la demencia es solo un término general para una serie de enfermedades, todas las cuales conducen a una disminución persistente del rendimiento mental y un cambio en la personalidad. Las personas que padecen demencia se están volviendo cada vez más olvidadizas, a menudo ya no pueden orientarse bien y tienen dificultades con las actividades cotidianas, como ir de compras o lavarse. Estos síntomas de degradación hacen que muchos pacientes creen tanto, especialmente al comienzo de la enfermedad, que caen en depresión.

Fuentes:

Särkämö T. et al.: Factores clínicos y demográficos asociados con la eficacia cognitiva y emocional de las actividades musicales habituales en la demencia. Revista de la enfermedad de Alzheimer. DOI: 10.3233 / JAD-150453

Nota de prensa de IOS Press del 10 de diciembre de 2015

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