Cafeína: un estimulante contra el tinnitus
Todo el contenido de es verificado por periodistas médicos.MunichLa cafeína previene el tinnitus. Varias tazas de café al día reducen el riesgo de pitidos en los oídos. Esto es lo que descubrieron investigadores de la Universidad de Western Ontario en Londres, Canadá.
Años de encuesta
El equipo dirigido por el especialista en otorrinolaringología Jordan Glicksman analizó datos de más de 65.000 mujeres que habían respondido repetidamente preguntas sobre su salud y comportamiento durante muchos años. Dieciocho años después de la primera encuesta en 1991, casi 5.300 de los participantes habían experimentado tinnitus. El riesgo de zumbidos desagradables en los oídos fue un 21 por ciento menor para las mujeres que consumieron más de 600 mg de cafeína por día que para las participantes que consumieron menos de 150 mg por día. 600 mg de cafeína equivalen a unas cinco tazas de café. Incluso cantidades más pequeñas de cafeína redujeron el riesgo, pero en menor medida.
La cafeína tiene que estar incluida
Los expertos no encontraron conexión entre el café descafeinado y el riesgo de tinnitus. Esto sugiere que en realidad es la cafeína la que tiene un impacto positivo en la audición humana. El mecanismo exacto aún no está claro. También queda por ver si más cafeína reducirá aún más el riesgo y si el estimulante también ayudará contra el tinnitus existente.
La constante prisa
Zumbidos, pitidos, rugidos o silbidos: el tinnitus tiene muchas caras. Una de cada cuatro personas en Alemania ha experimentado tinnitus. Los desencadenantes son muy diferentes: un traumatismo por explosión, un trastorno circulatorio, una otitis media o un tumor son solo algunos ejemplos.
Por lo general, el tinnitus aparece repentinamente y desaparece por sí solo después de unas horas, días o semanas. Pero para algunos sigue siendo un compañero constante que debe ignorarse en la medida de lo posible. A veces se requiere ayuda profesional para esto. (vv)
Fuente: Glicksman, JT et al. Un estudio prospectivo de la ingesta de cafeína y el riesgo de tinnitus incidente.
Revista estadounidense de medicina. 2014. doi: 10.1016 / j.amjmed.2014.02.033
