Terapia de ejercicio
Sabine Schrör es escritora independiente del equipo médico de Estudió administración de empresas y relaciones públicas en Colonia. Como editora independiente, se ha desempeñado en casa en una amplia variedad de industrias durante más de 15 años. La salud es uno de sus temas favoritos.
Más sobre los expertos de Todo el contenido de es verificado por periodistas médicos.El término genérico terapia de movimiento abarca todas las medidas de fisioterapia que funcionan con el movimiento. Los dos métodos terapéuticos más importantes de la terapia con ejercicios son la fisioterapia y la terapia manual. Aquí puede leer todo lo que necesita saber sobre la terapia de ejercicios, los dos métodos de tratamiento centrales y las diversas áreas de aplicación. También puede averiguar cuándo los métodos de terapia de movimiento no son adecuados.
¿Qué es la terapia de ejercicio?
La terapia con ejercicios es una forma de fisioterapia que utiliza el ejercicio para tratar dolencias. Es una de las aplicaciones más importantes en el campo de la fisioterapia y tiene una amplia gama de usos, desde enfermedades cardiovasculares hasta lesiones o trastornos funcionales del sistema musculoesquelético y enfermedades respiratorias y metabólicas.
Las aplicaciones de terapia de ejercicio también pueden ser útiles como medida de acompañamiento para enfermedades graves como el cáncer o problemas psicológicos como la depresión.
Terapia de ejercicio concentrado
Aunque el nombre lo sugiere, este método de tratamiento no forma parte de la fisioterapia. Más bien, es un método especial de psicoterapia que involucra activamente al cuerpo en el tratamiento psicoterapéutico con la ayuda de una percepción y un movimiento entrenados e intensivos.
fisioterapia
La fisioterapia es el corazón de la fisioterapia. La fisioterapia puede ser realizada de forma activa por el propio paciente o de forma pasiva por el fisioterapeuta. La atención se centra en los ejercicios de movimiento de movilización y estabilización que se realizan con o sin soporte de equipo, en la colchoneta o en la piscina de ejercicios. La fisioterapia se puede prescribir como terapia individual o grupal.
¿Cuándo usas fisioterapia?
La fisioterapia funciona de muchas maneras porque:
- activa y fortalece los músculos debilitados
- estira músculos, tendones, cápsulas articulares, piel y cicatrices
- mejora la postura y alivia los músculos
- trenes y coordinación de trenes
- aumenta la circulación sanguínea
- estimula la respiración, el metabolismo y el sistema cardiovascular
La gama de usos de la fisioterapia es igualmente amplia, por ejemplo:
- Desarrollos no desarrollados, enfermedades, lesiones y trastornos funcionales del sistema musculoesquelético, órganos internos y nervios.
- Evitación y tratamiento de la rigidez articular (contracturas)
- Regulación de la tensión muscular
- Mejora funcional en caso de insuficiencias y desequilibrios musculares
- Trastornos respiratorios y de órganos como fibrosis quística
¿Cómo se usa la fisioterapia?
Existen diferentes formas de aplicación de la fisioterapia, que se seleccionan para adaptarse a los síntomas individuales de los afectados. Se diferencia:
- Fisioterapia simple: incluye fisioterapia general, fisioterapia en la piscina de ejercicios y fisioterapia para el tratamiento de enfermedades respiratorias graves como la fibrosis quística.
- Fisioterapia asistida por dispositivos: tratamiento de enfermedades espinales crónicas, intervenciones postoperatorias y postraumáticas con la ayuda de dispositivos de formación médica
- Fisioterapia para niños (niños KG-CNS): para el tratamiento de trastornos del movimiento central hasta los 18 años
- KG-CNS: para el tratamiento de los trastornos del movimiento central después de los 18 años
¿Cuándo no es adecuada la fisioterapia?
En algunos casos, la fisioterapia no debe utilizarse, por ejemplo, en:
- Huesos rotos frescos
- Infecciones febriles
- Lesiones transversales traumáticas de la médula espinal
- Tumores de la base del cráneo
Puede leer más sobre fisioterapia en el artículo Fisioterapia.
Terapia manual
Este método de tratamiento utiliza técnicas y movimientos especiales de la mano para movilizar músculos y / o articulaciones, aumentando la movilidad del paciente y aliviando el dolor. La atención se centra en estirar y estirar los músculos o articulaciones afectados.
¿Cuándo usas la terapia manual?
Las áreas de aplicación más importantes incluyen:
- Problemas de columna (incluido un disco deslizado)
- Dolor de espalda
- Dolor en las articulaciones
¿Cómo se usa la terapia manual?
El terapeuta utiliza ciertas técnicas de agarre o se moviliza como parte de la terapia de extensión, una forma especial de terapia de movimiento, por ejemplo, con la ayuda de una camilla.
Para obtener más información sobre la terapia manual, consulte el artículo sobre terapia manual.
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