Congestión nasal
Astrid Leitner estudió medicina veterinaria en Viena. Después de diez años en la práctica veterinaria y el nacimiento de su hija, se pasó, más por casualidad, al periodismo médico. Rápidamente quedó claro que su interés por los temas médicos y su amor por la escritura eran la combinación perfecta para ella. Astrid Leitner vive con una hija, un perro y un gato en Viena y Alta Austria.
Más sobre los expertos de Todo el contenido de es verificado por periodistas médicos.La congestión nasal es incómoda, pero en su mayoría inofensiva. La causa más común de la respiración nasal restringida es una infección viral (secreción nasal) o un tabique nasal torcido, pero también son posibles otros factores desencadenantes. ¡Descubra aquí qué medicamentos, remedios caseros y métodos de curación alternativos le permiten respirar más libremente!
Breve descripción
- Tratamiento: aerosoles nasales o gotas nasales, aspiradores nasales, aumentar la humedad en el dormitorio, elevar la parte superior del cuerpo, cirugía, remedios caseros, remedios homeopáticos, acupresión, sales de Schuessler.
- Causas: infecciones respiratorias agudas o crónicas (secreción nasal), alergias, influencias externas como aire seco, hormonas, tabique nasal torcido
- Descripción: Respiración nasal deteriorada, los afectados reciben poco o ningún aire por la nariz.
- Cuándo consultar a un médico: nariz tapada durante más de diez días, congestión nasal en un lado, sospecha de cuerpos extraños en la nariz, hemorragias nasales frecuentes, dolor o hinchazón en la cara, fiebre
- Diagnóstico: Examen por el otorrinolaringólogo: nasoscopia, rinomanometría, prueba de olfato, prueba de alergia, si es necesario ecografía, tomografía computarizada o tomografía por resonancia magnética
- Prevención: Medidas generales de higiene para evitar infecciones, beber lo suficiente, aumentar la humedad en los dormitorios, evitar alérgenos conocidos, no utilizar gotas nasales descongestionantes durante más de diez días.
¿Qué se puede hacer con la congestión nasal?
La congestión nasal suele ser inofensiva pero incómoda. La terapia solo se administra si los síntomas son muy pronunciados. El tratamiento que elija el médico depende de la causa de la respiración nasal restringida.
Aerosol nasal o gotas nasales
En el caso de una nariz congestionada aguda (por ejemplo, con infecciones o membranas mucosas irritadas), los aerosoles nasales descongestionantes o las gotas nasales son adecuados para el tratamiento. Contraen los vasos sanguíneos y, por lo tanto, tienen un efecto descongestionante.
Los aerosoles nasales descongestionantes y las gotas nasales no deben usarse durante más de siete días seguidos, ya que se acostumbran rápidamente al hábito: tan pronto como el efecto descongestionante desaparece, las membranas mucosas nasales reciben nuevamente un aumento de sangre, lo que nuevamente resulta en una nariz tapada.
Si la nariz está obstruida por alergias, el médico puede recetarle un aerosol nasal que contenga cortisona o gotas nasales. La cortisona tiene efectos antiinflamatorios y descongestionantes y vuelve a aclarar rápidamente la nariz. Aquí, también, el tratamiento solo debe durar el tiempo prescrito por el médico.
Los denominados parches nasales están disponibles para prevenir los ronquidos cuando la nariz está bloqueada. Abren la nariz mecánicamente, ensanchando así las fosas nasales.
Las membranas mucosas nasales secas (con hemorragias nasales posteriores) se tratan mejor con una pomada nasal que contenga el ingrediente activo dexpantenol.
Aquellos que constantemente reciben aire deficiente por la nariz (obstrucción crónica de la respiración nasal) deben tomar duchas nasales regulares con solución salina.
Tratamiento en lactantes y bebés
Aspirador nasal: el moco suave en la nariz tapada de los bebés se puede eliminar de la farmacia con un aspirador nasal especial. Los aspiradores nasales para bebés y niños pequeños están disponibles en diferentes diseños. Pregunte a su farmacéutico cómo utilizar correctamente la tetina respectiva.
Gotas nasales con sal de mesa o sal marina: estas gotas no contienen sustancias medicinales, pero hidratan la mucosa nasal y facilitan la respiración por la nariz.
Gotas nasales descongestionantes: En casos persistentes, el pediatra prescribirá gotas nasales descongestionantes.
Eleve la parte superior del cuerpo: coloque una toalla debajo del colchón del bebé para que la cabeza quede un poco más alta. Esto ayuda a que el moco salga de la nariz a través de la garganta.
Humedad en el dormitorio: el aire seco permite que las membranas mucosas se sequen. Coloque una toalla húmeda sobre el radiador para aumentar la humedad en la habitación. Alternativamente, es adecuado un humidificador. ¡También ventile regularmente!
cirugía
Enderezar el tabique nasal
Si tiene una curvatura severa del tabique, puede ser necesaria una cirugía. El objetivo del tratamiento es asegurar que la misma cantidad de aire fluya continuamente a ambos lados de la nariz después de la operación. Los médicos se refieren a esta forma de tratamiento como "septoplastia nasal". Suele realizarse a partir de los 18 años.
El resultado de la cirugía del tabique nasal no es reconocible de inmediato: la nariz sigue obstruida hasta cuatro semanas después de la operación con hinchazón, mucosidad y formación de costras. Los afectados tardan hasta tres semanas en volver a respirar libremente.
Reducción del cornete
Si el agrandamiento crónico de los cornetes no se puede tratar con terapia local, a veces es necesaria una operación (concotomía). El cirujano reduce quirúrgicamente la concha nasal.
Remedios caseros
Beba lo suficiente: Beba suficientes líquidos a lo largo del día, preferiblemente de 1,5 a dos litros de agua o té sin azúcar. La ingesta de líquidos es importante para las membranas mucosas. Si las membranas mucosas están demasiado secas, los patógenos penetran en el cuerpo más fácilmente.
¡No beba alcohol si tiene la nariz tapada! ¡Expande los vasos sanguíneos y aumenta la hinchazón de las membranas mucosas nasales!
Spray de sal marina: Los aerosoles nasales de sal marina humedecen y limpian la membrana mucosa, la secreción nasal se vuelve más delgada. Los cilios de la nariz se mueven mejor nuevamente y protegen del polvo y los patógenos.
Posición elevada para dormir: la congestión nasal suele empeorar por la noche. Las personas afectadas duermen mal, a menudo se despiertan por la noche o se despiertan por la mañana con la nariz muy tapada. La razón de esto no es la hora del día, sino acostarse. En una posición horizontal, la secreción nasal no fluye por la garganta también, sino que permanece en la nariz y se bloquea. Use una almohada adicional para que la parte superior del cuerpo esté un poco más alta.
Inhalación de vapor: el calor y el vapor de agua aflojan la mucosidad y vuelven a aclarar la nariz.
- Llene un recipiente grande con agua caliente (¡precaución, riesgo de quemaduras!)
- Ahora inclina la cabeza sobre el recipiente y coloca una toalla sobre tu cabeza para evitar que se escape el vapor.
- Respire profundamente por la nariz, cerrando los ojos.
- Si lo desea, puede agregar flores de manzanilla, hojas de salvia o tomillo al agua caliente. Alternativamente, son adecuados los aceites esenciales con menta piperita o alcanfor.
Los aceites esenciales no son adecuados para bebés y niños, así como para pacientes con asma. Pueden causar dificultad para respirar.
Enjuague nasal con agua salada: el agua salada limpia la nariz e hidrata las mucosas.
- Vierta un litro de agua a temperatura corporal en un bol.
- Disuelva nueve gramos de sal en él.
- Mantenga una fosa nasal cerrada y aspire el líquido con la otra fosa nasal.
- Ahora abra la fosa nasal previamente cerrada y deje que el agua salada se escurra por la otra.
- Repita el proceso tres veces para cada fosa nasal.
- Las duchas nasales especiales (vasos con accesorios nasales especiales) están disponibles en las farmacias.
Comida picante: Quienes gustan y toleran la comida picante elegirán alimentos como mostaza, rábano picante, cebolla, ajo o jengibre. Los aceites esenciales, las sustancias azufradas y los aceites de mostaza que contiene ayudan a limpiar la nariz de la mucosidad.
homeopatía
Existen algunos remedios homeopáticos para la congestión nasal. Si existen razones orgánicas para la respiración nasal restringida, como un tabique nasal torcido, abscesos o tumores en la nariz, no debe usar glóbulos, pero consulte a un médico que lo tratará de acuerdo con la medicina convencional.
Si desea utilizar la homeopatía para la congestión nasal, puede obtener los remedios adecuados en la farmacia. Alternativamente, puede visitar a un homeópata (por ejemplo, un naturópata o un médico que ofrece homeopatía). Determina qué remedio es apropiado en su caso.
Ejemplos de remedios homeopáticos utilizados para la congestión nasal:
- Álbum de Arsenicum
- Eufrasia
- Galphimia glauca
- Hepar sulfuris
- Bichromicum de potasio
- Lycopodium
- Nux vomica
- Pulsatilla
- Sambucus nigra
- Silicea
El concepto de homeopatía y su eficacia específica son controvertidos en la ciencia y no están claramente probados por estudios.
Acupresión
La acupresión es parte de la Medicina Tradicional China (MTC) y está estrechamente relacionada con la acupuntura. En lugar de usar agujas, se aplica presión en ciertos puntos (puntos de acupresión) con los dedos. El objetivo es activar los poderes de autocuración del cuerpo.
- Punto de acupresión YinTang: punto donde las cejas se unen justo por encima de la nariz. Presione el punto durante 20 segundos con los dedos índice y medio, repitiendo 3 veces al día.
- Di 20: puntos justo al lado del pliegue entre las fosas nasales y las comisuras de la boca. Presione los puntos con los dedos índices durante 20 segundos, repitiendo 3 veces al día.
Sales de Schuessler
Si desea aliviar los síntomas de una nariz tapada con sales de Schüßler, es mejor usar Kalium chloratum (No. 4) y Calcium sulfuricum (No. 12).
El concepto de sales de Schuessler y su efectividad específica son controvertidos en la ciencia y no están claramente probados por estudios.
¿Por qué se sigue taponando la nariz?
En la mayoría de los casos, una secreción nasal inofensiva es la causa de la congestión nasal. En algunos casos, sin embargo, otras causas se esconden detrás de la respiración nasal obstruida.
Inflamación de la membrana mucosa nasal.
Inflamación aguda del revestimiento de la nariz.
Si la mucosa nasal está inflamada, los cuerpos cavernosos de la mucosa nasal reciben más sangre y forman más secreciones. Las personas afectadas no pueden respirar por la nariz, o solo hasta cierto punto. Las posibles causas de esto son:
Infecciones agudas (principalmente rinitis viral, rinitis simplex acuta): primero, la membrana mucosa forma una secreción líquida que se vuelve cada vez más viscosa. Si ocurre una infección bacteriana (sobreinfección) debido a la membrana mucosa dañada, el moco se vuelve verdoso. Otros síntomas son fatiga, dolor de cabeza y, a veces, fiebre.
Alergias (fiebre del heno, alergia al pelo de mascotas, alergia a los ácaros del polvo doméstico, moho): los síntomas típicos son obstrucción de la respiración nasal, secreción nasal, aumento de la formación de flemas, picazón y ataques de estornudos. En el caso de las alergias que se producen durante todo el año (pelos de animales, polvo doméstico, moho), el síntoma de congestión nasal está en primer plano.
Influencias externas (aire seco de calefacción, habitaciones con aire acondicionado, polvo, humo de cigarrillo)
Inflamación crónica de la mucosa nasal.
Como resultado de la inflamación crónica de la mucosa nasal, los cornetes aumentan de tamaño. Los médicos hablan de "hiperplasia de cornetes". Conduce a una obstrucción constante (más de tres meses) de la respiración nasal y tiene las siguientes causas posibles:
- Uso excesivo de aerosoles nasales descongestionantes o gotas nasales (rinitis medicamentosa)
- Efectos secundarios de ciertos medicamentos (medicamentos antihipertensivos como los inhibidores de la ECA o anticonceptivos a base de estrógenos como la "píldora")
- Hormonal: durante el embarazo, los niveles de estrógeno y progesterona aumentan. El cambio hormonal provoca, entre otras cosas, que la membrana mucosa nasal reciba más sangre y se hinche. Sin embargo, si no hay otros signos de embarazo, una nariz tapada por sí sola no indica embarazo.
- Pólipos nasales
- Sinusitis crónica, infección de garganta, laringitis.
Nariz que moquea "vasomotora"
El frío, el alcohol, las bebidas calientes y el estrés psicológico pueden provocar secreción nasal o congestión nasal. Las razones de esto son en gran parte desconocidas. A menudo también hay quejas como disminución del sentido del olfato y dolores de cabeza.
Tabique nasal torcido
El tabique nasal (tabique nasal) divide la nariz en una cavidad nasal derecha e izquierda. Por lo general, corre aproximadamente por la mitad de la nariz. Si está torcido, la cavidad nasal se estrecha gravemente, lo que a su vez dificulta gravemente la respiración nasal. Los médicos se refieren a esta curvatura como "desviación del tabique nasal". En la mayoría de los casos es congénito, rara vez se desarrolla más adelante en la vida debido a una fractura de hueso nasal o tumores en la nariz.
Otras causas
- Lesiones en el tabique nasal.
- Abscesos del tabique nasal
- Pólipo coanal (una forma especial de pólipos nasales que casi solo ocurren en niños y adolescentes; la respiración nasal unilateral es típica)
- Tumores de las cavidades nasales o los senos nasales.
- Cuerpos extraños en la nariz (los signos típicos son respiración por la boca, lenguaje nasal, hemorragias nasales, aumento de la secreción, dolor de oído, mala audición, secreción en un lado)
- Membrana mucosa nasal seca con formación de costras (puede resultar de la inhalación constante de aire seco y polvoriento, humo de cigarrillo o inhalación de cocaína)
Congestión nasal en bebés.
Los bebés respiran exclusivamente por la nariz durante los primeros meses de vida. Además, los conductos nasales todavía son muy estrechos por naturaleza. Por tanto, cualquier irritación de la mucosa nasal (como una infección) dificulta la respiración nasal.
Si la mucosa nasal está inflamada, los bebés continúan intentando respirar por la nariz porque todavía no pueden respirar por la boca. Un signo típico es una respiración irregular. Además, los recién nacidos y los bebés afectados a menudo tienen grandes dificultades para beber, duermen mal y a menudo se despiertan por la noche.
descripción
Normalmente, excepto al hablar, se respira por la nariz. Cuando el aire entra en la nariz, primero se calienta, humedece y limpia. Este proceso protege al organismo de los gérmenes, el polvo y el aire demasiado frío. Si la nariz está tapada, los afectados reciben menos aire y respiran inconscientemente por la boca. Esto puede provocar más problemas de salud a largo plazo.
La congestión nasal es incómoda, pero generalmente inofensiva. El virus de la rinitis más común conduce a una respiración nasal agudamente deteriorada. El revestimiento de la nariz se hincha y forma una secreción clara o purulenta que obstruye las cavidades nasales. Si la nariz está obstruida de forma crónica, puede haber un tabique nasal torcido detrás, lo que dificulta la respiración por la nariz. La inflamación crónica de la nasofaringe a veces hace que los cornetes se agranden y la persona afectada reciba menos aire por la nariz.
Quienes respiran por la boca durante mucho tiempo corren el riesgo de sufrir consecuencias desagradables. Éstos incluyen:
- Boca seca
- Mal aliento
- Dolor de garganta
- tos
- Infección sinusal
- Dolor de garganta
- Laringitis
- bronquitis
- Catarro tubular: inflamación y oclusión de la trompa de Eustaquio (conexión entre la faringe y la oreja)
- Trastornos olfatorios
- La discapacidad auditiva
- ronquidos
- Hemorragias nasales
- dolor de cabeza
¿Qué son los cornetes?
Las fosas nasales forman la entrada a las dos cavidades nasales. Hay tres cornetes en cada cavidad nasal. Sobresalen desde el costado hacia la cavidad nasal y consisten en placas delgadas de hueso que están cubiertas con una membrana mucosa. Entre la membrana mucosa y los huesos hay vasos sanguíneos más finos y densamente ramificados (cuerpos cavernosos). Si se les suministra más sangre, se hinchan y agrandan.
La función de los cornetes es calentar y humedecer el aire. Los pelos pequeños (cilios) liberan el aire inhalado de partículas de suciedad y gérmenes.
Ciclo nasal
La mucosa nasal está sujeta a un ciclo natural: las membranas mucosas nasales de ambas cavidades nasales se hinchan alternativamente a intervalos irregulares (de una a siete horas) sin estímulos externos. Los médicos sospechan que la hinchazón recíproca sirve para regenerar la mucosa nasal.
En el estado hinchado, la nariz “funciona”: calienta, filtra y limpia el aire inhalado. El otro lado hinchado se regenera. Por lo general, la gente desconoce la función mutua. Con un resfriado, por otro lado, el fenómeno se vuelve claro: si la membrana mucosa nasal ya está hinchada, una fosa nasal se siente más obstruida que la otra.
Cuando al doctor
La congestión nasal suele ser inofensiva y rara vez es motivo para consultar a un médico. Pero consulte a un médico si los síntomas duran más de diez días, solo una fosa nasal está bloqueada (sin secreción nasal o resfriado) o sale un olor extraño por la nariz. Lo mismo se aplica si hay dolor o hinchazón en la cara o si hay fiebre.
¿Qué dice el doctor?
El primer punto de contacto para una nariz tapada es un otorrinolaringólogo.
anamnese
En la consulta inicial, el médico pregunta sobre el historial médico y las quejas actuales para obtener una visión general inicial de la situación. Por ejemplo, el médico hace las siguientes preguntas:
- ¿Cuánto tiempo ha tenido la nariz tapada?
- ¿Están afectadas ambas fosas nasales o solo una?
- ¿Tiene otros síntomas de resfriado como secreción nasal o fiebre?
- ¿Tiene hemorragias nasales frecuentes?
- ¿Tiene la nariz congestión en determinadas situaciones (al aire libre, después del contacto con animales, por la noche)?
- ¿Estás embarazada? ¿Está tomando anticonceptivos que contienen estrógeno, como la píldora?
- ¿Tiene dolor facial / de nariz?
- ¿Oyes y hueles normalmente?
- ¿Ya ha tratado usted mismo la nariz tapada? Si es así, ¿con qué?
- En el caso de los niños: ¿Has visto si el niño se ha metido un objeto extraño en la nariz?
Examen de otorrinolaringología
Con la ayuda de una nasoscopia (rinoscopia), el médico puede examinar el interior de la nariz, los senos paranasales y la nasofaringe en busca de cambios. Este es un endoscopio especial que el médico inserta a través de la nariz o la boca. En el extremo frontal del endoscopio hay una fuente de luz y una pequeña cámara que transmite la imagen a un monitor.
El médico presta especial atención a los siguientes cambios:
- ¿Está deformado el tabique nasal?
- ¿Están agrandados los cornetes?
- ¿Los conductos nasales o los senos nasales están estrechados por pus o pólipos?
- ¿Qué aspecto tiene la mucosa nasal? ¿Produce moco claro o purulento?
Rinomanometría
La rinomanometría es un examen que se puede utilizar para medir la permeabilidad nasal o la resistencia del aire al respirar por la nariz. El médico mide el flujo de aire en ambos lados de la nariz, es decir, si la nariz está abierta y en qué medida. El examen se lleva a cabo con una máscara de respiración especial, toma poco tiempo y es indoloro.
Prueba de olfato
La prueba (olfatometría) se utiliza para evaluar objetivamente la capacidad olfativa. Para ello, el médico ofrece al paciente varios olores estandarizados (como vainilla). Luego, el paciente selecciona la sustancia correcta (olor) de cuatro respuestas diferentes.
Procedimientos de imagen
El médico utiliza métodos de diagnóstico por imágenes como la ecografía, la tomografía por resonancia magnética (MRT) o la tomografía computarizada (TC) para detectar cambios estructurales en la nariz o los senos paranasales (como un tabique nasal torcido, pólipos o tumores).
Prueba de alergia: Prick y RAST
Si se sospecha una causa alérgica de la nariz tapada, el médico realizará varias pruebas de alergia. Estos incluyen la prueba de punción y la prueba RAST.
Evitar
No siempre es posible prevenir una nariz tapada. Estos consejos ayudarán a reducir el riesgo:
- La ventilación regular aumenta la humedad en la habitación.
- Beba lo suficiente a lo largo del día, preferiblemente de 1,5 a dos litros de agua o té sin azúcar.
- Si el aire de calefacción está seco: cuelgue toallas mojadas o use un humidificador
- Prevenga las infecciones respiratorias, lávese las manos regularmente con jabón.
- En caso de alergias: Evite el desencadenante de la alergia (polen, pelo de animales, ácaros del polvo doméstico), trate las quejas.
- ¡No use aerosoles nasales descongestionantes o gotas nasales durante más de diez días!
