Terapia del cáncer de próstata: el yoga alivia los efectos secundarios

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Problemas de erección, incontinencia y fatiga persistente: estos son solo algunos de los efectos secundarios que se pueden esperar al tratar el cáncer de próstata. Pero los efectos indeseables de la radioterapia se pueden mitigar con ejercicios de yoga.

El yoga es generalmente considerado por los hombres como un ejercicio de gimnasia con un toque del Lejano Oriente para las mujeres. El yoga es muy complejo y exigente para diferentes grupos de músculos. Además, también tiene un efecto sobre el estado mental. Una y otra vez, aunque solo sean estudios a pequeña escala hasta ahora, enfatizan el valor para la salud, por ejemplo, para aliviar la osteoartritis.

Cita de yoga después de la radiación

Debido a que el yoga es practicado principalmente por mujeres, las mujeres también han sido objeto de investigaciones relevantes hasta ahora. Dr. Neha Vapiwala de Radiología de la Universidad de Pensilvania y sus colegas querían cambiar eso. Organizaron un estudio que se centró en el bienestar de los pacientes con cáncer de próstata. Recientemente presentaron los resultados en una conferencia.

Para ello, reclutaron a 68 hombres con el diagnóstico adecuado que fueron irradiados durante seis a nueve semanas contra su condición. 45 de ellos acordaron practicar yoga bajo guía dos veces por semana durante el mismo período, cada uno durante 75 minutos. Al final del tratamiento, 27 personas de prueba ofrecieron los ejercicios. Durante la terapia, los hombres utilizaron cuestionarios para proporcionar información sobre su bienestar, pero también sobre las molestias físicas.

Mayor calidad de vida.

La mayoría de los sujetos informaron que se sintieron muy bien después de las clases de yoga. Muchos estaban tan convencidos de las unidades que tenían un programa preparado para ellos en casa después de completar sus estudios. También hubo buenas noticias con respecto a las deficiencias físicas como la disfunción eréctil, la fatiga persistente o la incontinencia: "Normalmente, estas quejas aumentan durante el curso de la radiación, pero nuestros datos muestran que se mantuvieron igual para los practicantes de yoga durante el período". explica Vapiwala a Como resultado, los hombres pudieron continuar su vida profesional y social de una manera en gran parte normal junto con la terapia.

Mejor circulación sanguínea, suelo pélvico entrenado

Los investigadores también tienen preparada una explicación: durante los ejercicios de yoga, el suelo pélvico se fortalece y en general se promueve la circulación sanguínea en el cuerpo. Ambos factores ayudan a contrarrestar los problemas de potencia y la pérdida incontrolada de orina. "También es concebible que la participación adicional en una actividad grupal que contenga meditación y promueva la conciencia de la salud tenga un efecto positivo en el bienestar mental de los participantes", dijeron los científicos. Todos juntos promueven la calidad de vida general de los pacientes que utilizan el yoga para apoyar la terapia.

La evaluación de los datos aún no está del todo completa, en particular la comparación de los datos con el grupo de comparación de los que no habían practicado yoga aún está pendiente. Sin embargo, los investigadores ya están convencidos de los efectos positivos del yoga en los pacientes con cáncer de próstata. "Siempre estamos buscando formas de brindarles a nuestros pacientes una mejor calidad de vida", y el yoga es una de ellas, dice Vapiwala.

Fuente: Comunicado de prensa de la Universidad de Pensilvania: El yoga ayuda a mantener la calidad de vida y puede reducir los efectos secundarios en los hombres que se someten a un tratamiento contra el cáncer de próstata; (Consultado el 25 de noviembre de 2015)

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