Baila contra el olvido

Lisa Vogel estudió periodismo departamental con especialización en medicina y biociencias en la Universidad de Ansbach y profundizó sus conocimientos periodísticos en la maestría en información y comunicación multimedia. A esto le siguió un período de prácticas en el equipo editorial de Desde septiembre de 2020 escribe como periodista independiente para

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Las personas mayores con demencia sacuden la pista de baile. Las conocidas palabras de moda traen viejos recuerdos. Aún más: bailar estimula el cerebro y estimula la formación de conexiones nerviosas. Los pacientes con Alzheimer también podrían beneficiarse de esto. Una tarde como invitado en el café de baile Vergissmeinnicht en Deggendorf.

El cabello se ha adelgazado durante mucho tiempo. No obstante, el hombre empuja a su conocido por el suelo con entusiasmo. Además, las mujeres mayores con blusas estampadas y trajes algo envejecidos se paran en la pista de baile, tomados de la mano y meciéndose al ritmo. Desde los altavoces resonando la música hit de los 60, entre los que se encuentran uno u otro hit parade de éxitos de larga duración.

Al principio hubo un movimiento de cabeza vacilante o un movimiento del pie. Pero después de tres canciones, la desgana es cosa del pasado. Incluso personas de 80 y 90 años ahora se balancean por la pista de baile. El tango, el vals, el foxtrot siguen ahí. Los mayores recuerdan pasos de baile y letras. No a muchas otras cosas. Estás loco.

"Quemado en los recuerdos"

“Los recuerdos de la marca san que surgen de nuevo. Los líderes solo necesitan los incentivos adecuados ”, dice Gerlinde Beiderbeck, directora de Diakonie Deggendorf, en el dialecto de la Baja Baviera. Cuatro veces al año, Alzheimer Gesellschaft Niederbayern organiza el “Tanzcafé Vergissmeinnicht” para pacientes con demencia en la región. Luego, los residentes de Diakonie Deggendorf, el hogar de ancianos y jubilados de St. Vinzenz y el municipio de Elisabethenheim se encuentran para tomar café, pasteles y música.

Una de ellas es Maria Sperber *, que se sienta junto a la pista de baile. “Trabajé en un hospital. En Mainz ”, dice el hombre de 89 años. Mueve la cabeza con una sonrisa, siempre a tiempo. Con las piezas más rápidas, el corazón plateado que lleva alrededor de su cuello arrugado comienza a vibrar. Los músicos comienzan la siguiente canción, Maria Sperber puede cantar. De repente, la anciana se queda en silencio y deja de balancearse. “Trabajé en un hospital. En Mainz ".

Maria Sperber es una de los 1,7 millones de personas con demencia en Alemania. La Sociedad Alemana de Alzheimer estima que habrá tres millones en 2050. La mujer del suéter bordado con perlas ha estado en la guardería de Caritas durante diez años, tres veces por semana. Su esposo murió hace 30 años. ¿Vivir solo? Imposible. Su hija se encarga del cuidado diario.

El cerebro tartamudea

En la demencia, cada vez más células nerviosas mueren o pierden sus conexiones. Los cuerpos proteicos se depositan entre las células y se agrupan para formar las denominadas placas.

Estos cambios son en parte responsables de los síntomas de la demencia. El cerebro tartamudea. De repente, los afectados ya no pueden recordar el número de teléfono de la hija y olvidan sus llaves. O no recuerdan lo que acaban de decir.

¿A Maria Sperber le gusta venir a bailar? "Sí." ¿Le gusta la música? "Sí." ¿Todavía recuerda otras canciones del pasado? Una mirada al supervisor en busca de ayuda. “Trabajé en un hospital. En Mainz ”. Como un disco con un crack.

Polka y compañía estimulan la mente

El comedor de la diaconía se llena, un murmullo de voces. Aquí y allá, una sonrisa cruza un rostro cuando te reconoces. La gente empieza a hablar, a reír. 70 se reunirán para bailar este domingo por la tarde.

Eventos como el café de baile Vergissmeinnicht son más que entretenimiento para personas como Maria Sperber. Podrían retrasar la progresión de la demencia. “El baile combina estimulación cognitiva y movimiento físico. “Esta combinación en particular conduce a la formación de nuevas conexiones nerviosas”, explica el Prof. Notger Müller, neurólogo del Hospital Universitario de Magdeburg.

Hasta ahora no existe cura para la demencia, "pero el desgaste celular puede ralentizarse", dice el neurólogo. Junto con los científicos deportivos de la cátedra, estudió los efectos del baile en el cerebro de personas mayores sanas. Descubrió que recordar pasos, reaccionar a la música, orientarse en el espacio y moverse físicamente atraen muchas áreas del cerebro.

Las células cerebrales se vuelven a cablear

Al bailar, el nuevo cableado se crea principalmente en el hipocampo, la interfaz en el cerebro que transfiere los recuerdos de la memoria a corto plazo a la memoria a largo plazo. Es en esta región del cerebro donde la demencia se hace notar por primera vez.

En las primeras etapas, el baile podría ayudar a preservar la memoria, sospecha Müller. "Es el método más eficaz para estimular la neuroplasticidad, es decir, una remodelación del cerebro". Y para restaurar las conexiones nerviosas perdidas. “No está claro si el cerebro todavía puede formar nuevas sinapsis después de que la demencia ya ha comenzado”. Otro estudio de los investigadores de Magdeburg aclarará esto.

La música trae viejos recuerdos

Los platos suenan en el comedor. Las cafeteras cambian de manos, hay tartas de fresa y chocolate. Después de la timidez inicial, ahora hay un ambiente festivo en Deggendorf. Nadie se sienta solo en su mesa, todos bailan. Los collares y tachuelas de mujer brillan con los relojes de hombre. La gente empieza a hablar, se ríe.

Quedan las ganas de bailar

Cuando las personas mayores de hoy eran jóvenes, "des Furtgenga para bailar" fue el punto culminante de la semana. "No había televisión, solo baile y diversión", dice el gerente local Beiderbeck. El deseo de bailar permanece, incluso si el cuerpo ya no sigue el juego.

"La música está muy vinculada a los recuerdos de la infancia", dice Notger Müller. Estos recuerdos están profundamente arraigados y permanecen con la demencia durante mucho tiempo. Lo que María Sperber desayunó hoy, ya no lo sabe. Pero la primera estrofa de la canción popular "Érase una vez un húsar fiel", que de repente comienza espontáneamente, sigue siendo perfecta.

Desfile de andador frente al comedor

Después de tres horas, la música está apagada. Los supervisores que recorren las filas del comedor ayudan a los ancianos a levantarse y los apoyan mientras caminan.

El murmullo de voces se apaga y los mayores abandonan gradualmente la pista de baile. Un desfile de caminantes frente al comedor, rueda a rueda esperan a sus dueños. Pequeños trozos de papel con nombres están pegados en los asientos. La mayoría de ellos no recuerda dónde dejaron los residentes su andador.

* Nombre cambiado por el editor

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