Compulsión de controlar

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Julia Dobmeier está completando actualmente su maestría en psicología clínica. Desde el inicio de sus estudios, se ha interesado especialmente por el tratamiento y la investigación de las enfermedades mentales. Al hacerlo, están particularmente motivados por la idea de permitir que los afectados disfruten de una mejor calidad de vida transmitiendo conocimientos de una manera fácil de entender.

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Las personas obsesionadas con el control tienen mucho miedo de que su culpa pueda dañar a alguien. Por lo tanto, sigue comprobando si la estufa está realmente apagada o si la puerta de entrada está firmemente cerrada. Si la obligación de controlar es fuerte, la gente ya no puede salir de casa. Lea todo lo que necesita saber sobre el control obligatorio aquí.

Códigos ICD para esta enfermedad: los códigos ICD son códigos reconocidos internacionalmente para diagnósticos médicos. Se pueden encontrar, por ejemplo, en cartas médicas o en certificados de incapacidad laboral. F42

Control compulsivo: descripción

El control obsesivo es una forma muy común de trastorno obsesivo compulsivo. Los afectados suelen estar ocupados revisando la estufa, los grifos y las puertas durante muchas horas al día. Los rituales que consumen mucho tiempo les impiden a largo plazo participar en la vida y hacer frente a sus tareas cotidianas. Por tanto, una necesidad pronunciada de control provoca un sufrimiento considerable.

Obsesión por el control: síntomas

La mayoría de las personas están familiarizadas con el pensamiento incómodo después de salir de casa, ya sea que hayan apagado la estufa o la plancha. Tales pensamientos también los tienen personas obsesionadas con el control. Para ellos, sin embargo, son insoportables. Los afectados temen que pueda ocurrir un desastre terrible por su culpa. Para evitar este desastre, revisan la estufa una y otra vez, por ejemplo. No es raro que se digan en voz alta: "La estufa está apagada". Porque nunca estás seguro. Tan pronto como se alejan de la estufa, reaparecen pensamientos de ansiedad y tienen que volver a revisar la estufa.

Lo mismo sienten con grifos, lámparas y puertas. Salir de la casa se convierte en una tortura. Cuando hayas salido por la puerta después de un largo ida y vuelta y saques la llave, presionas el pomo de la puerta varias veces para asegurarte de que la puerta está realmente cerrada. Algunos tienen que regresar varias veces y revisar todo nuevamente, otros no pueden salir de su apartamento porque los miedos son demasiado fuertes.

Un temor común de los afectados por el control compulsivo es que puedan atropellar a alguien sin darse cuenta. Así que continúan por la misma ruta para asegurarse de que nadie haya sido lastimado por ellos.

Las personas que están bajo presión para controlar saben que su comportamiento es irracional, pero aún así no pueden abstenerse de hacerlo. Las acciones de control a menudo se repiten hasta que se agotan por completo.

Obsesión por el control: causas y factores de riesgo

Como otros trastornos obsesivo-compulsivos, la compulsión por controlar también surge de una interacción de factores biológicos e influencias ambientales. Las víctimas tienen una predisposición genética al trastorno obsesivo compulsivo. Sin embargo, esto por sí solo no es suficiente para desarrollar realmente una obligación de control. También deben agregarse factores adicionales, como experiencias traumáticas de la infancia o un estilo de crianza desfavorable de los padres. La ansiedad general también juega un papel importante: las personas ansiosas tienden a tomar los pensamientos amenazantes muy en serio. Quieres evitar a toda costa que los pensamientos se conviertan en realidad.

Control obligatorio: exámenes y diagnóstico

Un control obsesivo es una forma especial de trastorno obsesivo compulsivo. Un terapeuta puede usar cuestionarios especiales para determinar si este es el caso. El diagnóstico es un primer paso importante en el camino para controlar la enfermedad y poder afrontar de nuevo la vida cotidiana. Cuanto antes los afectados busquen ayuda profesional, mayores serán las posibilidades.

Control compulsivo: tratamiento

No salir de casa, cocinar en la estufa o encender velas son estrategias de evitación que mantienen o incluso empeoran la necesidad de control. Por eso, precisamente, estas estrategias se descubren y se trabajan en terapia. La psicoterapia en combinación con medicamentos ayuda.

Entre los métodos psicoterapéuticos, la terapia cognitivo-conductual con ejercicios de confrontación ha demostrado ser particularmente eficaz. Los afectados aprenden aquí a afrontar sus miedos. En el caso de controles obligatorios, esto significa, por ejemplo, salir de casa sin revisar la puerta varias veces.

En el curso de la terapia, los afectados deben aprender, con la ayuda del terapeuta, a limitarse a un nivel normal de medidas de control, es decir, a confiar en sí mismos. Porque las personas que están bajo presión para controlar siguen teniendo dudas sobre sí mismas. A pesar de que acaba de cerrar la puerta con llave, al momento siguiente no está seguro de si está bien cerrada. En terapia, los afectados practican no ceder a la necesidad de control. Con el tiempo, se vuelven cada vez más seguros y el miedo cede.

Evolución de la enfermedad y pronóstico.

La compulsión por el control solo puede superarse con dificultad por su cuenta. Por lo tanto, los afectados deben buscar ayuda profesional lo antes posible. Porque cuanto más persiste la compulsión por controlar, más difícil se vuelve sobrellevarla. Sin embargo, con ayuda profesional, es muy probable que los síntomas de la necesidad de control mejoren significativamente.

Desorden obsesivo compulsivo

Puede obtener más información sobre las causas, el diagnóstico y el tratamiento del trastorno obsesivo-compulsivo como el control obsesivo-compulsivo en el artículo Trastorno obsesivo-compulsivo.

Etiquetas:  medicina paliativa Diagnóstico cuidado de los pies