Encías retraídas

y Sabine Schrör, periodista médica

Marian Grosser estudió medicina humana en Munich. Además, el médico, que estaba interesado en muchas cosas, se atrevió a hacer algunos desvíos apasionantes: estudiar filosofía e historia del arte, trabajar en la radio y, finalmente, también para un Netdoctor.

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Sabine Schrör es escritora independiente del equipo médico de Estudió administración de empresas y relaciones públicas en Colonia. Como editora independiente, se ha desempeñado en casa en una amplia variedad de industrias durante más de 15 años. La salud es uno de sus temas favoritos.

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Cuando las encías retroceden, las encías se vuelven más pequeñas y retroceden de modo que los cuellos sensibles de los dientes quedan expuestos. A largo plazo, esto puede provocar la caída de los dientes. La mala higiene bucal a menudo conduce a la retracción de las encías. Pero la técnica incorrecta al cepillarse los dientes y el rechinar de dientes crónico también son posibles desencadenantes. ¡Lea más sobre las causas de la retracción de las encías y cómo se pueden tratar y prevenir con éxito!

Breve descripción

• Tratamiento y prevención: cepillado correcto de los dientes, autocontrol periódico de las encías, visitas periódicas al dentista e higiene bucal, corrección de dentaduras postizas mal ajustadas, dieta saludable, protector de mordida (para rechinar los dientes durante la noche), posiblemente eliminación de perforaciones de lengua / labios. , trasplante de encías (en casos graves).
• Causas: inflamación frecuente de las encías, cepillado incorrecto de los dientes, cepillos de dientes duros, rechinamiento de dientes, flecos de labios y mejillas demasiado cerca del diente (pliegues del tejido conectivo entre el labio / mejilla y las encías), prótesis mal ajustadas, perforaciones de labios y lengua , medidas de ortodoncia como frenillos, predisposición.
• Síntomas: pérdida de volumen y retracción de las encías. Los grados de severidad según Miller van desde la clase I (leve disminución, sin daño del lecho dentario o del hueso) hasta la clase IV (disminución severa con pérdida de tejido y hueso, desalineación severa de los dientes).
• Consecuencias: cuellos dentales expuestos, caries de cuello de dientes, dolor en el cuello de los dientes por contacto y estímulos de temperatura, inflamación del lecho dentaria (periodontitis), degradación de la mandíbula, pérdida de dientes.
• Cuando al doctor Revisiones periódicas de prevención, pero a más tardar cuando los cuellos de los dientes ya estén expuestos.

Recesión de las encías: ¿qué hacer?

Las encías (encías) son una parte especial de la mucosa oral. Cuando las encías retroceden (regresión de las encías), pierde sustancia y se retira cada vez más de los dientes. Como resultado, se exponen más y más secciones dentales a continuación. No solo se ve feo, sino que también puede dañar sus dientes. Para evitar que esto suceda, debe hacer algo tan pronto como aparezcan los primeros signos de enfermedad de las encías:

• Asegúrese de cepillarse los dientes con regularidad y utilizar la técnica adecuada (por ejemplo, no presione demasiado).
• El dentista debe eliminar el sarro existente.

• Si el rechinar de dientes nocturno (bruxismo) es el motivo de la retracción de las encías, debe usar un protector de mordida adaptado individualmente por la noche. Esto previene el daño de los dientes y es suave con las encías.

• Las dentaduras postizas mal ajustadas deben corregirse para que las encías no retrocedan más.
• Si los piercings (por ejemplo, en el labio o la lengua) son la causa de la retracción de las encías, definitivamente debes eliminarlos.

Si la regresión no ha progresado demasiado, las encías se pueden reconstruir una vez que se haya corregido la causa. Sin embargo, en una etapa avanzada, la encía ya no puede regenerarse. Luego, en determinadas circunstancias, lo único que puede ayudar es un trasplante de encías, en el que se trasplanta tejido del paladar a las zonas afectadas.

Recesión de las encías: prevención

Para reconocer la inminente recesión de las encías en una etapa temprana, debe mirar regularmente sus encías en el espejo. Las encías sanas se ven rosadas, mientras que una encía inflamada suele estar roja e hinchada. El sangrado frecuente de las encías también puede indicar una enfermedad de la encía. Si sufre con frecuencia de inflamación de las encías, asegúrese de informar a su dentista la próxima vez que lo visite.

También puede prevenir eficazmente la retracción de las encías con una dieta adecuada. Es importante que la encía reciba todas las vitaminas y otros nutrientes necesarios. Las vitaminas A y C en particular, así como el oligoelemento selenio, son esenciales para unas encías fuertes.

La vitamina A se encuentra en las salchichas de hígado, los huevos, las verduras de hoja, las zanahorias y los albaricoques, por ejemplo. Las fuentes clásicas de vitamina C son los cítricos y los kiwis. El selenio se encuentra, por ejemplo, en los champiñones, el queso, las legumbres y los frutos secos. Si el organismo está adecuadamente abastecido de estas sustancias y si la higiene bucal también es buena, entonces las encías son más resistentes y por tanto menos propensas a la retracción de las encías.

Recesión de las encías: causas

En principio, la retracción de las encías puede deberse a una inflamación de las encías (gingivitis) u otras causas. Por lo general, hay varios factores que influyen en la retracción de las encías.

Causas inflamatorias de encías retraídas

Si las encías se inflaman con más frecuencia, tarde o temprano perderán su sustancia. Muy a menudo, la gingivitis es causada por bacterias, muchas de las cuales viven en la cavidad bucal. Algunos forman una capa de proteínas, carbohidratos y otros componentes de los alimentos, la llamada placa, que se deposita sobre los dientes. Si la placa no se elimina con regularidad, puede provocar gingivitis.

El cepillado diario ayuda contra la placa blanda. Junto con las sustancias individuales de la saliva, la placa puede endurecerse y convertirse en sarro, que ya no se puede eliminar con un cepillo de dientes normal. Dado que más bacterias pueden asentarse en la superficie rugosa del sarro y, por lo tanto, el riesgo de gingivitis aumenta aún más, el dentista debe eliminar el sarro.

Factores de riesgo de gingivitis

• Durante el embarazo, ciertas hormonas pueden aflojar el revestimiento de la boca y las encías. Esto facilita que las bacterias invadan las encías y provoquen inflamación allí. Se habla aquí de gingivitis del embarazo.

• Los fumadores y las personas con diabetes (diabéticos) también sufren con mayor frecuencia de inflamación de las encías, ya que la encía suele estar mal irrigada.

Causas no inflamatorias de encías retraídas

Si las encías retroceden sin inflamación, se denomina recesión gingival. Suele ocurrir cuando las encías están expuestas a una presión o tensión excesivas. Esto se logra, por ejemplo, mediante:

• Cepillado de dientes incorrecto: La presión excesiva al cepillarse puede provocar la retracción de las encías a largo plazo. Esto es especialmente cierto si está usando un cepillo de dientes duro.
• Rechinar los dientes (bruxismo): La presión que actúa sobre los dientes durante el rechinar de dientes durante la noche puede transferirse a las encías.
• Frenas de labios y mejillas que están demasiado cerca del diente: Las frenas de labios y mejillas son pliegues de tejido conectivo entre el labio o la mejilla y las encías. Si están demasiado cerca del diente, el tirón fuerte que ejercen puede hacer que las encías retrocedan.
• Prótesis, perforaciones en los labios o en la lengua que no le quedan bien: la presión excesiva sobre la encía y los huesos puede causar enfermedad de las encías.
• Medidas de ortodoncia: Si los dientes se mueven hacia adelante, por ejemplo debido a los aparatos ortopédicos, esto puede provocar la rotura de la mandíbula exterior y la retracción de las encías.
• Predisposición: en algunas personas, la encía es generalmente muy delgada. Entonces, incluso los desencadenantes débiles son suficientes para que las encías retrocedan.

Recesión de las encías: síntomas

Los dientes están firmemente anclados en la mandíbula a través de sus raíces. La parte del diente que normalmente sobresale de la línea de las encías se llama corona. El cuello del diente es la sección corta entre la raíz y la corona. Con dientes sanos, el cuello de los dientes está completamente cubierto por la encía. Esto los protege de las bacterias en la cavidad bucal y les da estabilidad adicional a los dientes.

Cuando las encías retroceden, las encías pierden volumen y se retiran del cuello de los dientes. Dependiendo de cuán pronunciados sean los síntomas, se hace una distinción entre diferentes grados de gravedad.

Recesión de las encías: grados de severidad

Se puede indicar qué tan pronunciadas son las encías retraídas con la graduación de Miller. En consecuencia, hay cuatro clases:

• Clase I: Las encías retraídas aún no alcanzan la línea mucogingival (zona del borde entre la mucosa oral móvil y las encías). El lecho del diente y los huesos están intactos.
• Clase II: Las encías vuelven a la línea mucogingival. El lecho del diente y los huesos están intactos.
• Clase III: la retracción de las encías se extiende hasta la línea mucogingival. Ya ha habido una pérdida de tejido y hueso, lo que ha provocado una ligera desalineación de los dientes.
• Clase IV: como la clase III, pero ya son evidentes las desalineaciones severas de los dientes.

Recesión de las encías: consecuencias

Si las encías retroceden cada vez más, los cuellos de los dientes eventualmente quedarán expuestos. Estos solo tienen una capa muy fina de esmalte. Por lo tanto, sin las encías protectoras, difícilmente están a salvo de las bacterias invasoras; por lo tanto, la caries cervical es una de las consecuencias más comunes de la retracción de las encías.

Los cuellos de los dientes expuestos también son muy sensibles al dolor: el tacto y los estímulos de temperatura, por ejemplo, al consumir helado o bebidas calientes, provocan tirones desagradables en los cuellos de los dientes desprotegidos.

Además, las bacterias penetran más fácilmente en el lecho del diente debido a la retracción de las encías. Allí pueden provocar inflamación, periodontitis. La inflamación prolongada del lecho dental puede, a su vez, atacar la mandíbula, que luego se disuelve gradualmente. Luego, los dientes pierden su anclaje, se aflojan y, en casos extremos, se caen.

Recesión de las encías: ¿cuando es necesario acudir al médico?

Si se descubre lo suficientemente temprano, se puede detener la recesión de las encías. Lo más importante es identificar los factores desencadenantes y eliminarlos. El ojo entrenado de un dentista no solo reconoce la retracción de las encías más rápido que un lego, sino también su causa. Por lo tanto, los exámenes de rutina regulares en el dentista son muy importantes.

Pero a más tardar cuando los dientes "se alargan", es decir, el cuello de los dientes se hace visible y posiblemente duela, debe visitar a un dentista. Porque entonces las encías retraídas ya están avanzadas y deben tratarse lo antes posible.

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