Palear nieve: ¡Cuidado con el infarto de miocardio!
Larissa Melville completó sus prácticas en el equipo editorial de . Después de estudiar biología en la Universidad Ludwig Maximilians y la Universidad Técnica de Munich, primero conoció los medios digitales en línea en Focus y luego decidió aprender periodismo médico desde cero.
Más sobre los expertos de Todo el contenido de es verificado por periodistas médicos.MúnichPalear la nieve es una de las tareas más molestas de la vida invernal cotidiana. Pero para algunos, la actividad sudorosa también deja rastros físicos: no solo dolores musculares, molestias en los tendones, dolor de espalda. Las personas con enfermedades cardiovasculares deben tener especial cuidado.
En las personas que padecen enfermedad de las arterias coronarias o presión arterial alta, el corazón alcanza su límite más rápido. Porque con el esfuerzo físico, el músculo cardíaco no solo aumenta su demanda de oxígeno, sino que también tiene que superar una mayor resistencia, es decir, trabajar más duro.
Los estudios demuestran que los ataques cardíacos son más comunes mientras se quita la nieve. Los hombres se ven particularmente afectados. Probablemente porque asumen la impopular actividad con más frecuencia, creen los médicos de urgencias del Hospital Insel de Berna, Thomas Sauter y sus colegas.
En total, examinaron los datos de casi 350.000 pacientes que habían buscado ayuda en el hospital de Berna entre 2001 y 2013. Se encontraron con un total de 20 pacientes que habían desarrollado problemas de salud graves como resultado de palear la nieve, incluidos 15 hombres y cinco mujeres de entre 47 y 77 años.
Los motivos de hospitalización fueron variados: cinco pacientes padecían problemas cardíacos agudos, dos se quejaban de dolor abdominal y otros dos trastornos neurológicos. Los once pacientes restantes tenían quejas ortopédicas.
Incluso entre los pacientes tratados solo de forma ambulatoria, los casos del cirujano ortopédico dominaron con un 85 por ciento. Las caídas sobre hielo negro o las contorsiones mientras se quita la nieve no son infrecuentes.
Cuando hace frío, los vasos se contraen
Pero, ¿por qué es mayor el riesgo de un ataque cardíaco, insuficiencia cardíaca o ataque de angina cuando se quita nieve? Cuando la temperatura del aire es baja, los vasos sanguíneos de la piel se contraen. Aumento de la frecuencia cardíaca y la presión arterial. Además, la sangre se vuelve más viscosa. Por tanto, el corazón tiene que utilizar más fuerza para bombear la sangre a través de los vasos.
Un corazón sano suele afrontarlo bien. Un corazón débil o enfermo, por otro lado, se abruma rápidamente. El músculo cardíaco está sobrecargado y ya no recibe suficiente oxígeno.
Las personas con enfermedad coronaria (CHD), cuyas arterias coronarias se estrechan por la arteriosclerosis, están particularmente en riesgo. Además, los pacientes que padecen arritmias cardíacas debido al estrechamiento de las arterias coronarias también son particularmente susceptibles.
Probablemente una gran cantidad de casos no denunciados
Los investigadores citan solo 20 casos examinados. Sin embargo, estudios de EE. UU. Confirman los riesgos para la salud de palear nieve: una media de 4,15 por cada 100.000 habitantes son tratados en urgencias cada año.
Los investigadores añaden que es bastante concebible que los médicos del Hospital Insel no siempre establecieran la conexión entre la admisión de un paciente y la remoción de nieve. Además, la remoción de nieve generalizada en Suiza podría reducir el número de casos.
Evite los picos de carga
También debe hacer actividad física en el frío. Sin embargo, los pacientes cardíacos deben evitar el esfuerzo físico intenso con picos de estrés elevados, especialmente cuando hace frío. Esto incluye levantar una pala pesada cargada de nieve, advierte la Fundación Alemana del Corazón.
Las quejas como dificultad para respirar, dolor en el pecho o sensación de presión, especialmente al quitar la nieve, deben tomarse muy en serio. Es más seguro dejar de trabajar y consultar a un médico.
Fuentes:
Thomas Sauter et al.: ¿La nieve, los hombres, la pala, el riesgo? Admisiones a urgencias después de quitar la nieve: 13 inviernos en Berna. Semanario médico suizo. doi: 10.4414 / smw.2015.14104
German Heart Foundation, www.herzstiftung.de (consultado el 3 de febrero de 2015)
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