Malaria and Co.: Recuerdos de vacaciones

Larissa Melville completó sus prácticas en el equipo editorial de . Después de estudiar biología en la Universidad Ludwig Maximilians y la Universidad Técnica de Munich, primero conoció los medios digitales en línea en Focus y luego decidió aprender periodismo médico desde cero.

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Múnich (houseofgoldhealthproducts.com): para la mayoría de las personas, las vacaciones son la mejor época del año. Pero a veces las vacaciones terminan mal: algunos viajeros regresan enfermos. Los investigadores suizos ahora han investigado cuáles son los souvenirs más comunes y cómo puede protegerse.

En particular, una fiebre leve después de unas vacaciones no es una buena señal: la profesora Patricia Schlagenhauf del Centro de Medicina del Viaje de la Universidad de Zúrich y sus colegas analizaron los patógenos infecciosos con los que la mayoría de los viajeros regresan de sus vacaciones. Para ello, evaluaron los datos de más de 32.000 viajeros que fueron pacientes entre 2008 y 2012 en una de las clínicas de medicina de viajes de la red EuroTravNet en Europa.

La malaria y la diarrea son los diagnósticos más comunes.

El resultado: el más frecuentemente diagnosticado de malaria con 70,9 casos por cada 1.000 viajeros y diarrea aguda (70,1 de cada 1.000). La agitación en el tracto gastrointestinal fue causada por flagelados (giardiasis) en más de 30 de cada 1,000 casos. La fiebre del dengue, la forma en que los mosquitos transmiten la malaria, también fue común: durante el período de estudio, el número aumentó de 22 a 36 pacientes.

El hecho de que alguien se enfermara también dependía en gran medida del destino de vacaciones: un tercio estaba infectado en el África subsahariana, el 14 por ciento en el sudeste asiático, el 13 por ciento en el sur o el centro de Asia y menos del diez por ciento en América del Sur o Europa. La malaria fue particularmente común entre los viajeros en el África subsahariana, así como en Asia meridional y central. El peligro de contraer diarrea existía en todo el mundo, pero especialmente en Asia central.

En general, los investigadores pudieron determinar un aumento de enfermedades que pueden ser transmitidas por mosquitos y similares en el transcurso de cinco años. Las mordeduras de perros, gatos y monos también aumentaron durante este período.

La educación previene la enfermedad

Un total del 40 por ciento de los participantes había sido informado de antemano sobre los peligros concebibles y las posibles medidas de protección. Con éxito: se enfermaron con mucha menos frecuencia durante las vacaciones, especialmente de malaria, hepatitis y VIH. Además, se mordieron menos animales. "Esto demuestra lo importante y eficaz que puede ser obtener las recomendaciones adecuadas antes de viajar", escriben los investigadores. Los buenos consejos fracasaron solo contra la diarrea: los viajeros que fueron informados de esta manera se enfermaron con más frecuencia que los que no habían recibido propinas.

Medidas para tu propia protección

Para que regrese de sus vacaciones saludable, estos son los consejos importantes:

Muchas de las enfermedades infecciosas son transmitidas por insectos chupadores de sangre como mosquitos o moscas de la arena. Si se encuentra en un país donde estos se conocen como vectores, la mejor prevención es protegerse contra las picaduras:

• Duerma siempre bajo una mosquitera impregnada.
• Use camisas de manga larga, pantalones largos y zapatos cerrados (en áreas de malaria, especialmente al anochecer y después del atardecer, porque aquí es donde los mosquitos Anopheles son más activos).
• Utilice el spray repelente de mosquitos local y asegúrese de repetir la aplicación a tiempo.
• Si viaja a una zona de alto riesgo de malaria, existe la opción de tratamiento preventivo o de llevar consigo medicamentos de emergencia. Obtenga más información sobre esto con su médico.

Reglas básicas para protegerse contra infecciones de viaje como diarrea o hepatitis A:

• Utilice únicamente agua hervida del grifo, también para lavarse los dientes.
• Solo tome bebidas de botellas selladas y no use cubitos de hielo.
• Solo coma fruta recién pelada y no coma ensaladas u otras verduras crudas.
• La carne, el marisco o las verduras crudos solo deben disfrutarse bien calentados (hervidos, al vapor o fritos).
• Tenga cuidado con los bufés fríos, por ejemplo en los hoteles. La comida a menudo se deja en la mesa durante horas o ya ha sido tocada por otros invitados.

Fuente:

Schlagenhauf P. et al.: Infección asociada a viajes que se presenta en Europa (2008-12): un análisis de datos de vigilancia, longitudinales de EuroTravNet y evaluación del efecto de la consulta previa al viaje. Enfermedades Infecciosas de The Lancet. http://dx.doi.org/10.1016/S1473-309971000-X

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