Ventaja para el inquieto philipp

Larissa Melville completó sus prácticas en el equipo editorial de . Después de estudiar biología en la Universidad Ludwig Maximilians y la Universidad Técnica de Munich, primero conoció los medios digitales en línea en Focus y luego decidió aprender periodismo médico desde cero.

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Tener TDAH también puede ser beneficioso. Porque el cuerpo inquieto suele ir de la mano de una mente especialmente ágil. Este también es el caso de Sven O. Miksch.

A lo lejos, un destello rojo pasa. "¿Por qué las ardillas no tienen caries?", Sven O. Miksch dispara inmediatamente a través de su cabeza. Estos juegos mentales son típicos de los 44 años. Las ruedas traquetean en su cabeza todo el tiempo. Miksch tiene TDAH "en su forma más pura", como lo atestiguan los médicos. Procesa y analiza cada estímulo, cada percepción visual en milisegundos. "Es emocionante, pero a veces también increíblemente agotador", dice Miksch, quien dice que absorbe todo como una esponja.

Mundo colorido de pensamientos

Mentalmente, las personas como Miksch suelen ser particularmente ágiles. Donde otros piensan de forma fija, abordan los problemas de forma experimental. Las conexiones se hacen donde nadie más las ve. Nada es seguro, todo es imaginable, eso tiene un gran potencial creativo. "El cerebro de las personas con TDAH está lleno de nubes de pensamiento que son mucho más coloridas que las de las personas sin el trastorno", explica la profesora Esther Sobanski, de la Clínica AHG de Psicosomática en Bad Dürkheim. Esa podría ser la base para logros especiales si aprende a controlarlos. Mientras tanto, Miksch lo está haciendo bastante bien. Pero no siempre fue así.

Diagnóstico tardío

Ya sea de niño o de adulto, las personas con TDAH suelen ser ofensivas. A menudo son olvidadizos y desorganizados. Les resulta difícil completar una tarea y mantener contactos. Con su manera inquieta, caótica e impulsiva, realmente pueden poner de los nervios a sus semejantes: familiares y compañeros de clase, colegas y socios.

Tampoco todo salió bien en Miksch, en la escuela y en el trabajo, pero también en la vida privada. A nadie se le ocurrió la idea de que la razón de esto podría ser el TDAH, ni siquiera él mismo: "Los que padecían TDAH, para mí siempre fueron niños inquietos que hacían ruido". Solo un especialista que se vio afectado por el trastorno encontró dos años atrás.

Al igual que Miksch, les sucede a muchos: los expertos estiman que el número de adultos con TDAH en Alemania es de alrededor de dos millones. Al igual que con Miksch, el diagnóstico a menudo se hace tarde y, a menudo, nunca.

Conocimiento liberador

Saber sobre el trastorno puede ser un alivio; de repente, queda claro por qué la vida a menudo no ha ido tan bien hasta ahora. "Solía ​​sentirme como alguien que conduce un automóvil que constantemente se desplaza hacia la izquierda", informa Miksch. El conductor tiene que tomar contramedidas todo el tiempo, lo que cuesta energía. “Pero como no estás acostumbrado a eso de otra manera, ya no lo cuestionas.” Era muy parecido con sus problemas. "Gracias al diagnóstico, sin embargo, sé que algo anda mal en mi cuerpo, y ahora puedo concentrarme en eso", explica Miksch.

Con medicamentos, por ejemplo: hacen que los pacientes estén más estructurados y tranquilos. “No me enojo tan rápido por pequeñas cosas”, informa Miksch. El ingrediente activo más conocido es el metilfenidato, que se encuentra en Ritalin, por ejemplo. Aumenta el nivel de ciertas sustancias mensajeras en el cerebro de las que carecen los pacientes con TDAH: dopamina y norepinefrina. "Esto hace que los pacientes estén más estructurados, mejora su estado de alerta y, en general, son más productivos", explica el psiquiatra Sobanski.

Siempre en nuevas costas

Miksch se adapta mejor a las tareas que lo desafían y siempre ofrecen algo nuevo. “De lo contrario, me esforzaré por alcanzar nuevas costas, con la lancha rápida”, dice. Está muy satisfecho con su trabajo actual como director de TI en una agencia de publicidad de Múnich. Miksch aprecia particularmente lo que sobrecarga a muchos otros: el ajetreo constante y el alto ritmo de trabajo. "Si las personas con TDAH han encontrado su nicho, es decir, lo que realmente les entusiasma, entonces pueden tener mucho éxito", dice Sobanski. Ya sea como artista, paramédico o bombero. Las personas con TDAH no pueden soportar el aburrimiento y la rutina.

La forma en que una persona afronta el trastorno a menudo se decide en la infancia. "Los padres y maestros deben transmitir al niño que la autoestructuración es un objetivo por el que vale la pena esforzarse", dice el experto en TDAH Sobanski. Y la resistencia de los niños también debe entrenarse desde el principio. Es particularmente importante elogiar a los niños con TDAH por los pequeños avances, especialmente cuando algo es más difícil para ellos que para otros. De lo contrario, se rendirán en algún momento. Sobanski advierte: "Si te sientes fracasado, no es tan fácil levantarse y gritar hurra".

Miksch también ha fallado muchas veces; hoy se lo toma con calma: “Si quieres aprender a montar correctamente, a veces te echan”, dice. Los errores están ahí para cometerse, "pero preferiblemente solo una vez".

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