Menopausia: la acupuntura alivia los sofocos

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MúnichPara las mujeres que atraviesan la menopausia, los sofocos son uno de los efectos secundarios particularmente desagradables. Sin embargo, alrededor de la mitad de ellos no quieren la terapia hormonal y ponen sus esperanzas en la medicina alternativa. Un gran metaestudio muestra ahora: la acupuntura realmente puede ayudar.

Los científicos que trabajan con Hsiao-Yean Chiu evaluaron los datos de doce estudios diferentes. Se examinó a un total de 869 mujeres entre 40 y 60 años que atravesaban la menopausia. Las mujeres recibieron diversas formas de tratamiento de acupuntura durante tres meses: acupuntura tradicional china, acupresión, electroacupuntura, láser o acupuntura de oído. Algunos de los participantes del estudio sirvieron como grupo de control y no recibieron tratamiento.

Con menos frecuencia y con menos fuerza

El resultado: el tratamiento de acupuntura redujo la frecuencia de los sofocos en un tercio y la gravedad de estas quejas en casi la mitad (44 por ciento). No importaba qué tipo de acupuntura recibieran las mujeres. La terapia no pudo aliviar otros síntomas de la menopausia, como trastornos del sueño o cambios de humor.

Los investigadores aún no conocen el mecanismo exacto detrás de los efectos positivos de la acupuntura. Sin embargo, sospechan que la acupuntura afecta la liberación de beta-endorfinas en el cerebro. La concentración de esta sustancia mensajera puede reducirse con la acupuntura, escriben Chiu y sus colegas. Entre otras cosas, las betaendorfinas cambian la termorregulación del cuerpo. "Nuestro trabajo muestra que todavía hay mucho que aprender sobre la acupuntura", dijo Chiu.

Método de curación milenario

La acupuntura es una rama de la medicina tradicional china. Es un método de curación que tiene miles de años y se basa en el concepto de meridianos, canales en el cuerpo por los que circula la energía vital Qi. Al colocar finas agujas de acupuntura en los lugares correctos, se pueden eliminar las alteraciones en el flujo de energía. En la acupuntura con láser, estos puntos no se estimulan con una aguja, sino con un láser suave; en la electroacupuntura, las agujas también se conectan a un dispositivo eléctrico de bajo voltaje. La acupresión, por otro lado, funciona únicamente con la presión de los dedos, sin agujas. (lejos)

Fuente: Hsiao-Yean Chiu et al.: Efectos de la acupuntura sobre los síntomas relacionados con la menopausia y la calidad de vida en mujeres con menopausia natural. Menopausia, 2014; 1 DOI: 10.1097 / GME.0000000000000260

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