Dolor de cabeza: mucho estrés, mucho sufrimiento
Todo el contenido de es verificado por periodistas médicos.MúnichCualquiera que tenga dolores de cabeza frecuentes lo sospecha desde hace mucho tiempo: más estrés en la vida aumenta el número de ataques. El efecto es particularmente bueno para algunos tipos de dolor de cabeza.
Los investigadores dirigidos por Sara Schramm del Hospital Universitario de Duisburg-Essen llegaron a esta conclusión. Durante un período de dos años, entrevistaron a 5.159 personas entre las edades de 21 y 71 cuatro veces al año. Los participantes proporcionaron información sobre la frecuencia con la que tenían dolores de cabeza por mes y la gravedad de los ataques. También calificaron su nivel de estrés en una escala de uno a cien.
Los migrañosos se sienten más estresados
La mayoría de los encuestados (31 por ciento) sufría de dolores de cabeza por tensión, el 14 por ciento tenía migrañas. Otro 11 por ciento atormentó una combinación de ambos. Con el resto de la población, los dolores de cabeza no se pudieron clasificar, o no tuvieron ningún dolor de cabeza en absoluto.
Una evaluación inicial mostró que los pacientes con migraña se sentían más estresados en general que los participantes que sufrían de dolor de cabeza tensional: los migrañosos promediaron 62 puntos en la escala de estrés, los dolores de cabeza tensionales diez puntos menos.
Ataques frecuentes de dolor de cabeza
Para todos los tipos de dolor de cabeza, los investigadores encontraron una conexión entre el estrés y la frecuencia de los ataques. El resultado: el estrés favorece especialmente los dolores de cabeza por tensión. Si la escala de estrés aumentó en diez puntos, la frecuencia de días con dolores de cabeza tensionales aumentó en un 6,3 por ciento. Los pacientes con migraña cuyo nivel de estrés aumentó también experimentaron ataques con mayor frecuencia, aunque en menor medida. Con ellos, el número de quejas mensuales aumentó en un 4,3 por ciento cuando los valores en la escala de estrés aumentaron en diez puntos.
Manejo del estrés como componente terapéutico
"El estrés es un problema para todos los que sufren de dolores de cabeza", explica el director del estudio, Schramm. Los resultados apoyaron el concepto de que el estrés contribuye al desarrollo de dolores de cabeza, promueve la progresión de los dolores de cabeza crónicos y exacerba los episodios de dolor de cabeza. Schramm dice: "El estudio subraya la importancia del manejo del estrés para los pacientes con dolor de cabeza".
Los científicos presentarán los resultados del estudio en la 66a reunión anual de la Academia Estadounidense de Neurología, que tendrá lugar en Filadelfia del 26 de abril al 3 de mayo de 2014. (cf)
Fuente: Comunicado de prensa, Academia Estadounidense de Neurología, 19 de febrero de 2014
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