Depresión: sentirse culpable te hace vulnerable
Carola Felchner es escritora independiente en el departamento médico de y asesora certificada de nutrición y capacitación. Trabajó para varias revistas especializadas y portales en línea antes de convertirse en periodista independiente en 2015. Antes de comenzar sus prácticas, estudió traducción e interpretación en Kempten y Munich.
Más sobre los expertos de Todo el contenido de es verificado por periodistas médicos.Los niños que creen que son responsables de la depresión de su madre son más susceptibles a la enfermedad.
Los propios hijos de padres con enfermedades mentales corren un mayor riesgo de desarrollar una enfermedad mental en el transcurso de sus vidas. Aquí juega un papel una predisposición genética. Sin embargo, la enorme carga emocional que crea una constelación familiar de este tipo también es pesada.
Los investigadores ahora han encontrado un factor especial que aumenta el riesgo de una enfermedad posterior: los sentimientos de culpa. Si los niños sienten que son responsables del estado de ánimo depresivo de su madre, por ejemplo, ellos mismos son particularmente propensos a la depresión.
Meditar te pone triste
Como se puede ver en dos estudios, estos niños a menudo muestran síntomas por sí mismos y son propensos a pensamientos negativos y cavilaciones, según la revista "Psychologie Heute" (edición de julio de 2020). Por otro lado, los niños que no se sienten responsables de sí mismos no muestran síntomas.
La impotencia crea culpa
En los estudios se entrevistó a un total de 129 parejas de madre e hijo. Los niños tenían un promedio de 13 años, las madres de poco más de 40. A todos se les preguntó sobre sus propias evaluaciones y las de los demás. También se registró qué ideas tenían los encuestados sobre la tristeza.
Los investigadores atribuyen el desarrollo peligroso a una forma especial de pensar que los niños ya pueden tener: los afectados tienden a culparse a sí mismos por eventos o comportamientos de otros que no comprenden y no pueden cambiar.
Los niños adoptan estilos de pensamiento problemáticos
Los niños con un estilo de pensamiento tan negativo podrían haberlo adoptado de su madre a una edad temprana. Es característico entonces que estos niños intentaran solucionar los problemas de la madre deprimida.
Los científicos recomiendan que los psicoterapeutas presten atención a esta tendencia siempre que sea posible. Para que no llegue tan lejos en primer lugar, los niños de familias con un padre con una enfermedad mental necesitan apoyo temprano y especial.
(caf / dpa)
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