Bochornos severos, alto riesgo de ataque cardíaco
Christiane Fux estudió periodismo y psicología en Hamburgo. El experimentado editor médico ha estado escribiendo artículos de revistas, noticias y textos fácticos sobre todos los temas de salud imaginables desde 2001. Además de su trabajo para, Christiane Fux también se dedica a la prosa. Su primera novela policiaca se publicó en 2012, y también escribe, diseña y publica sus propias obras policiacas.
Más publicaciones de Christiane Fux Todo el contenido de es verificado por periodistas médicos.Las mujeres que sufren de sofocos o sudores nocturnos durante la menopausia tienen un riesgo significativamente mayor de enfermedad cardiovascular.
Investigadores de la Universidad de Queensland encontraron que al menos el riesgo de ataques cardíacos no mortales, derrames cerebrales o incluso enfermedad coronaria es un 70 por ciento más alto para las mujeres con síntomas graves que para las mujeres sin tales síntomas de la menopausia.
"Si tales síntomas surgieron antes de que las mujeres llegaran a la menopausia, las posibilidades de problemas cardiovasculares eran un 40 por ciento más altas", informa el director del estudio, el Dr. Dongshan Zhu.
¿Desregulación del sistema nervioso autónomo?
El mecanismo exacto de esta conexión aún no se conoce. De hecho, los sofocos y los sudores nocturnos pertenecen a los llamados síntomas vasomotores. Esto significa que surgen debido a una regulación incorrecta en el sistema vegetativo, y eso también está significativamente involucrado en la regulación de la presión arterial. La presión arterial alta, por otro lado, es uno de los principales impulsores de las enfermedades cardiovasculares relacionadas con la edad.
La gravedad de los síntomas es más importante que la frecuencia.
Según los investigadores, más decisiva que la frecuencia y duración de los sofocos y sudores es su intensidad: "Las mujeres que sufrieron convulsiones graves tenían más del doble de probabilidades de sufrir incidentes cardiovasculares no mortales que las mujeres sin estos síntomas", dijeron. Zhu.
El análisis se basó en datos de más de 23.000 mujeres de un total de seis estudios. No se registró a los participantes que padecían problemas cardiovasculares al inicio del examen.
¿Qué pueden hacer las mujeres por sí mismas?
Los resultados brindan la oportunidad de determinar con anticipación los candidatos de riesgo de enfermedad cardíaca. Las mujeres que padecen síntomas graves deben ser monitoreadas particularmente de cerca por su salud cardiovascular, según los investigadores.
Hay muchas formas de prevenir los incidentes cardiovasculares. Esto incluye medicamentos para la presión arterial alta, pero también ajustes en el estilo de vida. Los siguientes son efectivos aquí:
- Pérdida de exceso de peso
- ejercicio físico regular
- El alivio del estrés
- una dieta "saludable para el corazón" como la dieta mediterránea
- Deje de fumar demasiado alcohol
El estrógeno protege contra los problemas cardíacos
La medicina conoce desde hace mucho tiempo el fenómeno de que las mujeres más jóvenes desarrollan enfermedades cardiovasculares con menos frecuencia que los hombres. Pero con la menopausia, el riesgo de ataques cardíacos y similares aumenta para ellas también, debido a que el nivel de la hormona estrógeno, que también tiene una función cardioprotectora, luego desciende.
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