Sunstroke & Co.: Así es como te comportas correctamente
Ana Goldscheider estudió periodismo y comunicación corporativa en Hamburgo y ahora está completando una formación adicional como editora. En una oficina editorial médica, escribe textos para revistas impresas y, entre otras cosas.
Más sobre los expertos de Todo el contenido de es verificado por periodistas médicos.Náuseas, dolor de cabeza, cabeza roja: los síntomas de diferentes enfermedades causadas por el calor son diferentes. Es fundamental que conozca las medidas de ayuda adecuadas en caso de emergencia.
Las altas temperaturas y mucho sol pueden ser peligrosos para todos. Las personas mayores y los niños, cuyo organismo aún no es capaz de regular suficientemente su temperatura corporal, corren un riesgo especial. Pero los empleados que se esfuerzan en el trabajo al aire libre también tienen un mayor riesgo de sufrir enfermedades por el calor.
Es importante que esté completamente informado sobre los posibles síntomas de los trastornos por calor y sepa cómo reaccionar en la situación correspondiente.
Los afectados deben permanecer a la sombra
En general, se debe tener mucho cuidado durante la estadía y especialmente cuando se trabaja en el calor. Es aconsejable, por ejemplo, trasladar el trabajo a las primeras horas de la mañana o al anochecer. De lo contrario, la sombra y la ropa larga permeable al aire, un sombrero y un nivel suficientemente alto de protección UV para las áreas descubiertas, por ejemplo en la cara, ayudarán.
Si, a pesar de las medidas de precaución, se produce una insolación, un golpe de calor o un agotamiento por calor, los afectados deben ser llevados a la sombra o al interior en un ambiente más fresco de inmediato. La cabeza debe estar ligeramente levantada. Luego, ayude a la persona en cuestión a beber agua si todavía está consciente.
Por cierto: la asociación comercial para la industria de la construcción (BG Bau) proporciona tarjetas de primeros auxilios adecuadas para las empresas.
Importante: actúa rápido
Si una persona está incluso inconsciente, se aplica lo siguiente: Lleve inmediatamente a la persona afectada a una posición estable de lado. Las instrucciones sobre cómo proceder mejor se pueden encontrar en nuestros artículos "Posición lateral estable en adultos" y "Posición lateral estable en niños".
Además, los servicios de emergencia deben estar siempre alerta en tales casos. En el peor de los casos, la persona afectada ya no respira (normalmente). Entonces es fundamental iniciar y llevar a cabo medidas de reanimación de forma inmediata hasta que lleguen los paramédicos. Encontrará toda la información importante en nuestro especial "Primeros auxilios".
¿Cómo se reconoce una enfermedad por calor?
Suceden diferentes cosas en el cuerpo durante la insolación, la insolación y el agotamiento por calor. Por tanto, estas enfermedades causadas por el calor se expresan con diferentes síntomas. Aquí está la información más importante:
Insolación
Si el sol brilla sobre la cabeza descubierta, esto puede irritar las meninges. La cabeza se pone de color rojo brillante y la persona afectada se queja de dolores de cabeza, náuseas y rigidez en el cuello. Incluso puede que tenga que vomitar. Los síntomas de la insolación pueden ocurrir en diferentes momentos, es decir, cuando la persona afectada ya no está bajo el sol.
Agotamiento por calor
Cuando el ambiente es muy caluroso, el cuerpo se sobrecalienta. Al hacerlo, pierde mucho líquido a través de las glándulas sudoríparas. El cuerpo está cubierto de sudor, el corazón se acelera y la presión arterial desciende. La persona afectada se siente mareada, pálida y se queja de dolor de cabeza.
golpe de calor
En este caso, el cuerpo está extremadamente sobrecalentado por el calor circundante. La temperatura corporal central suele superar los 40 grados Celsius durante la insolación. La víctima está confundida y camina tambaleándose. Su piel está roja, caliente y seca. En el peor de los casos, se desmayará. Llame a una ambulancia inmediatamente. (ag / dpa)
Etiquetas: dientes cuidado dental piel
