Corona: consejos para las vacaciones

Florian Tiefenböck estudió medicina humana en la LMU Munich. Se unió a como estudiante en marzo de 2014 y desde entonces ha apoyado al equipo editorial con artículos médicos. Después de recibir su licencia médica y trabajo práctico en medicina interna en el Hospital Universitario de Augsburg, ha sido miembro permanente del equipo de desde diciembre de 2019 y, entre otras cosas, asegura la calidad médica de las herramientas de

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¿Verano, sol, mascarilla protectora? Cualquiera que vaya a ir pronto de vacaciones a la playa al Mediterráneo no debería estar despreocupado. Sin embargo, con algunas reglas de conducta, el riesgo de infección por corona se puede reducir significativamente.

Se acercan las vacaciones de verano en el extranjero, pero será diferente a lo habitual, porque aunque el número de nuevas infecciones reportadas haya disminuido, Corona no simplemente ha desaparecido. Por tanto, la precaución sigue siendo importante. Pero, ¿cómo deberían comportarse los vacacionistas si están a punto de volar a Mallorca o Grecia para nadar? Aquí hay algunos consejos:

Usa máscara

La protección bucal y nasal también nos acompañará en las vacaciones. En muchos lugares, es probable que sea obligatorio llevar una máscara al hacer compras o en el transporte local. Pero también es necesario en el viaje de ida, por ejemplo en avión.

Importante aquí: "La mascarilla debe cambiarse una vez al día, de lo contrario rápidamente se vuelve antihigiénica", dice el médico de viajes Prof. Tomas Jelinek. "Así que tienes que llevar suficientes mascarillas de vacaciones o lavarlas sobre la marcha".

Mantén distancia

"Lo más importante del viaje es la distancia", advierte el experto del Centro de Medicina del Viaje de Berlín. “Evite eventos que podrían convertirse en un evento de súper propagación”. Los expertos hablan de “súper propagación” cuando alguien infecta a muchas más personas en una ocasión de lo que cabría esperar (más sobre esto aquí). Durante las vacaciones, esto puede suceder en bares, clubes y festivales, cuando mucha gente canta, grita y habla en voz alta en un espacio reducido.

"Una fiesta en la playa no es una buena idea", dice Jelinek. Aunque una brisa sopla los aerosoles afuera, muchas personas juntas siempre significan un mayor riesgo de infección.

Insertar desinfectante

Jelinek desaconseja desinfectar usted mismo todas las manijas de las puertas del hotel. “Hasta cierto punto, hay que confiar en que los hoteles y restaurantes se aseguran de que no vuelvan a cerrar”. Es más probable que se necesiten desinfectantes para lugares como los baños de las estaciones de tren o en excursiones. Será mejor que se desinfecte usted mismo.

Una pequeña botella de desinfectante probablemente sea suficiente para unas vacaciones de dos semanas, dice Jelinek. O empaca una botella en su equipaje de mano para estar cubierto cuando llegue, y luego coloca una segunda en su maleta.

"Si usa demasiado desinfectante de manos, la flora de la piel eventualmente se descompondrá y desarrollará eccema", advierte el médico. Los guantes de plástico podrían empeorar la situación.

¿Traes tus propias toallas?

"Eso es una exageración", dice Jelinek, también ocupa espacio en la maleta. "En un hotel sensato, se lavan correctamente y con más frecuencia que en casa".

¿Evitar los buffets?

No necesariamente. "El riesgo de infección no es tan alto aquí porque la gente generalmente no habla ni canta en voz alta", dice Jelinek. “No emiten tanta flora faríngea, aunque no lleven máscara”. Y en los comedores, los hoteles sí mantenían las mesas a distancia.

Básicamente: "El riesgo de infección en un viaje de vacaciones nunca será cero", enfatiza el médico de viaje. "Si no quieres correr ningún riesgo al cien por cien, tienes que encerrarte en casa". (Ft / dpa)

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