Vacunas de viaje

y Sabine Schrör, periodista médica

Christiane Fux estudió periodismo y psicología en Hamburgo. El experimentado editor médico ha estado escribiendo artículos de revistas, noticias y textos fácticos sobre todos los temas de salud imaginables desde 2001. Además de su trabajo para, Christiane Fux también se dedica a la prosa. Su primera novela policiaca se publicó en 2012, y también escribe, diseña y publica sus propias obras policiacas.

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Sabine Schrör es escritora independiente del equipo médico de Estudió administración de empresas y relaciones públicas en Colonia. Como editora independiente, se ha desempeñado en casa en una amplia variedad de industrias durante más de 15 años. La salud es uno de sus temas favoritos.

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Las vacunas de viaje son una protección importante contra los patógenos que acechan en el destino de vacaciones. Las vacunas que tengan sentido dependen, por un lado, del destino del viaje y, por otro, del tipo de viaje. Cualquiera que esté viajando como mochilero lejos de los centros turísticos en Asia, por ejemplo, generalmente necesita una protección de vacunación más completa que los viajeros que solo quieren quedarse en un resort de vacaciones con todo incluido. ¡Lea más sobre las vacunas de viaje!

Vacunas de viaje: asesoramiento individual

Obtenga consejos de un médico de viajes antes de comenzar su viaje. Puede ser un médico residente debidamente especializado o un asesor médico en un instituto tropical. El médico de viaje puede decirle qué vacunas de viaje son recomendables para usted personalmente. Los factores decisivos incluyen el destino del viaje, el tiempo de viaje, el tipo de viaje, el estado de vacunación individual y cualquier enfermedad subyacente.

Es mejor programar la cita de consulta entre cuatro y seis semanas antes de la salida. El sistema inmunológico necesita algo de tiempo para que la protección de la vacuna se desarrolle por completo. Para algunas inmunizaciones básicas, también se requieren varias vacunas en ciertos intervalos.

Pero incluso si decide viajar con poca antelación, debe recibir asesoramiento y, si es necesario, vacunarse. Una protección de vacunación incompleta es mejor que ninguna.

¡No olvide su certificado de vacunación!

Lleve consigo su certificado de vacunación a la consulta. Esto muestra si también necesita un refuerzo para las vacunas estándar como el tétanos, la poliomielitis o la difteria y si está adecuadamente protegido contra la tos ferina, el sarampión, la rubéola y las paperas. Estas enfermedades son mucho más comunes en otras regiones del mundo que en Alemania.

Vacunas de viaje: costos

Las vacunas de viaje no son un beneficio de seguro médico fijo. Sin embargo, muchos seguros médicos se hacen cargo de los costos de forma voluntaria. Por lo tanto, consulte con su aseguradora con anticipación. Como regla general, el viajero primero paga la factura de su propio bolsillo y luego la envía a la compañía de seguros de salud para su reembolso más tarde.

Las vacunas de viaje más importantes

En Alemania, la Comisión Permanente de Vacunación (STIKO) del Instituto Robert Koch es responsable de las recomendaciones de vacunación. Además de las recomendaciones generales de vacunación, STIKO también hace recomendaciones para las vacunas de viaje. Esto incluye:

Hepatitis A

La hepatitis A es una forma de inflamación del hígado causada por un virus. Se transmite por frotis o por alimentos contaminados. Lo ideal es que la vacunación se lleve a cabo al menos dos semanas antes de la salida.

Hepatitis B.

La hepatitis B también es una inflamación del hígado causada por virus. El patógeno se transmite principalmente durante las relaciones sexuales, pero también a través de la sangre y otros fluidos corporales. La vacuna contra la hepatitis B se recomienda para todas las personas en Alemania. La vacunación básica consta de tres dosis de vacunación. Si aún no ha sido vacunado, debe comenzar dos meses antes de viajar.

rabia

La rabia es una enfermedad viral que, a menos que se trate de inmediato, ¡siempre es fatal! Idealmente, debería comenzar la vacunación contra la rabia al menos cuatro semanas antes de viajar. Se requieren tres jeringas para una protección completa y se administran dentro de este período.

Fiebre amarilla

La fiebre amarilla también es una infección viral potencialmente mortal. Se encuentra principalmente en África tropical y América del Sur. Vacúnese contra la fiebre amarilla al menos diez días antes de la salida. La vacunación es muy recomendable cuando se viaja a áreas de riesgo e incluso es requerida por muchos países de riesgo al ingresar al país.

La encefalitis japonesa

La encefalitis japonesa es la forma más común de encefalitis en Asia. El patógeno, un virus, es transmitido por ciertos mosquitos. La vacunación contra la encefalitis japonesa consiste en dos dosis de vacuna que deben administrarse con 28 días de diferencia. Por lo tanto, comience la vacunación aproximadamente un mes antes de viajar.

Meningoencefalitis de principios de verano (TBE)

TBE es una inflamación inducida por virus de las meninges y / o el cerebro. El patógeno se transmite a través de la picadura de garrapatas. Las áreas de riesgo en las que muchas garrapatas portan el patógeno TBE también se están expandiendo en Alemania, por lo que la vacuna contra la TBE es aconsejable en muchos lugares de este país. La vacunación básica consta de tres inyecciones. Las dos primeras inyecciones se administran con una diferencia de uno a tres meses, y la tercera vacuna se administra de nueve a doce meses después.

Polio (poliomielitis)

La poliomielitis es una infección viral altamente contagiosa que, en casos graves, puede causar daños permanentes (como parálisis). En Alemania, se recomienda la vacunación contra la poliomielitis para todos los bebés. Cualquier persona que viaje a áreas de riesgo debe actualizar sus vacunas dos meses antes de viajar.

Meningococos

Estas bacterias se transmiten a través de una infección por gotitas y causan meningitis peligrosa, a veces envenenamiento de la sangre (sepsis). Existen diferentes subgrupos, por lo que en Alemania el meningococo B y el meningococo C son responsables de las enfermedades más comunes. La vacuna contra el meningococo C se ha recomendado para todos los lactantes desde 2006; La vacunación contra otros subgrupos meningocócicos es útil en casos especiales (por ejemplo, en el caso de inmunodeficiencia). Una vacuna antimeningocócica también puede ser aconsejable como vacuna de viaje. Debe realizarse tres semanas antes de la salida.

tifus

La fiebre tifoidea es una enfermedad bacteriana que puede desarrollarse como fiebre tifoidea abdominal o, en una forma más leve, como paratifoidea. La enfermedad es común en regiones con estándares higiénicos deficientes. Por lo tanto, una vacuna contra la fiebre tifoidea puede ser útil si permanece en esas áreas durante un período de tiempo más prolongado. Puede administrarse como vacuna oral o como inyección dos semanas antes de la salida.

Gripe (influenza)

Los virus de la influenza también circulan en el extranjero. Es por eso que STIKO recomienda vacunarse contra la influenza dos semanas antes de la salida. En Alemania, las personas han sido vacunadas desde la temporada 2017/18 con la llamada vacuna cuádruple, que protege contra los cuatro tipos de influenza, incluido el nuevo tipo de cepa B, que apareció por primera vez en 2015.

Medidas de protección adicionales

Dependiendo del destino del viaje, es posible que se indiquen otras medidas de protección. Cualquiera que viaje a una zona de riesgo de cólera o paludismo, por ejemplo, debe averiguar de antemano qué medidas son razonables:

• Cólera: Existe una vacuna contra el cólera, pero solo se recomienda en casos excepcionales (por ejemplo, para misiones de ayuda en zonas de desastre). Una de las razones de esto es que la vacuna solo protege contra la infección por la bacteria del cólera en alrededor del 60 por ciento de los casos.

• Paludismo: No existe vacunación contra el paludismo. En cambio, la profilaxis de la malaria consiste en medidas para proteger contra las picaduras de mosquitos (los mosquitos transmiten el patógeno de la malaria) y, si es necesario, la ingesta preventiva de medicamentos. También puede ser útil llevar medicamentos antipalúdicos para el autotratamiento en caso de emergencia (terapia de reserva).

Vacunas de viaje para niños

En muchos países, se recomiendan o incluso se requieren vacunas especiales para viajes. Sin embargo, para muchas vacunas existe una edad mínima a partir de la cual solo se puede establecer la protección.

La siguiente tabla muestra la edad mínima para vacunas de viaje importantes:

vacunación	Edad mínima
cólera	2 años
TBE	en niños menores de 3 años solo después de una cuidadosa justificación (indicación estricta)
Fiebre amarilla	9 meses (6 meses con indicación estricta)
Hepatitis A	12 meses
La encefalitis japonesa	2do mes de vida
rabia	sin límite de edad

El hecho de que los niños necesiten o no vacunarse también depende de las circunstancias de su estancia. Por ejemplo, es importante cuánto tiempo usted y sus hijos desean permanecer en el destino, dónde vivirán, dónde y cómo quieren comer y si solo quieren quedarse en el complejo hotelero o si quieren viajar por todo el país. En términos generales, unas vacaciones de playa pura en un hotel son menos peligrosas que las excursiones por el campo por su cuenta. No se recomiendan estos viajes con niños pequeños, especialmente en áreas de riesgo de malaria.

Por lo tanto, debe discutir cuidadosamente los beneficios y riesgos de las medidas de protección para usted y su hijo con un médico antes de cada viaje de larga distancia. Planifique las vacunas lo antes posible para que haya suficiente protección de vacunación a la salida. Para estancias más largas en el extranjero, asegúrese de que el calendario de vacunación continúe como de costumbre en Alemania.

Otras medidas de protección al viajar

Quienes están vacunados también deben tener en cuenta las medidas de protección para estar seguros.

Agua potable, comidas seguras

En muchos países, es recomendable beber solo agua hervida o agua de botellas con el cierre intacto. Esto también se aplica a cepillarse los dientes y lavar los platos. También debe prescindir de los cubitos de hielo en las bebidas.

En muchos países, las verduras y los mariscos crudos deben consumirse con precaución o, idealmente, no deben consumirse en absoluto. Cuando se trata de frutas, debes elegir aquellas variedades que se pelan antes de consumirlas.

Protección constante contra los mosquitos

Los mosquitos y otras plagas aladas pueden transmitir enfermedades como la malaria, el dengue, la fiebre chikungunya o la enfermedad del sueño. La mejor protección es no sufrir picaduras en primer lugar: la protección se proporciona mediante aerosoles especiales para la piel y la ropa que son adecuados para los trópicos. Además, use ropa larga de colores claros que cubra grandes áreas de la piel, especialmente por la noche. Evite estar al aire libre por la noche y protéjase con un mosquitero mientras duerme.

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