Conmoción cerebral: ¿puede doler?

Christiane Fux estudió periodismo y psicología en Hamburgo. El experimentado editor médico ha estado escribiendo artículos de revistas, noticias y textos fácticos sobre todos los temas de salud imaginables desde 2001. Además de su trabajo para, Christiane Fux también se dedica a la prosa. Su primera novela policiaca se publicó en 2012, y también escribe, diseña y publica sus propias obras policiacas.

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Las conmociones cerebrales son comunes en la niñez. Hasta ahora, a los pacientes jóvenes se les ha prescrito principalmente reposo. El ejercicio incluso parece promover la recuperación.

Los investigadores dirigidos por Anne M. Grool del Children's Hospital of Eastern Ontario en Ottawa entrevistaron a unos 3.000 niños y adolescentes de entre cinco y 17 años que habían sufrido una conmoción cerebral, oa sus padres. Solo consideraron casos menos graves en los que los pacientes no tuvieron que ser ingresados ​​en el hospital.

Siete y 28 días después del accidente, los científicos preguntaron por teléfono si los síntomas eran típicos que pudieran estar asociados con una conmoción cerebral. Estos incluyen dolor de cabeza, mareos, náuseas, irritabilidad, cansancio inusual o desequilibrio.

También preguntaron en qué medida los pacientes habían estado físicamente activos durante la primera semana después del accidente. El espectro varió desde “ninguna actividad” hasta “actividades físicas ligeras”, como dar un paseo o participar en competiciones deportivas.

70 por ciento de actividad física temprano

A pesar de la recomendación médica de tomarse las cosas con calma después de una conmoción cerebral, el 70 por ciento de los pacientes estaban físicamente activos durante la primera semana después del accidente.

Y eso incluso parece beneficioso: solo el 30 por ciento de ellos seguían sufriendo tres o más síntomas después de una conmoción cerebral cuatro semanas después. De los niños y adolescentes que, en cambio, se habían salvado a sí mismos, era el 70 por ciento. Aquellos pacientes que ya habían estado completamente involucrados en el deporte en la primera semana estaban en mejor situación. Después de cuatro semanas, solo el 18 por ciento de ellos padecía tres o más dolencias.

Esto también es una ventaja para cursos más difíciles.

Los investigadores pudieron descartar que el resultado se deba al hecho de que los niños en particular, que se recuperaron más rápidamente del accidente desde el principio, estaban físicamente activos desde el principio. Porque incluso del grupo de esos niños que todavía padecían al menos tres síntomas durante los siete días posteriores al accidente, los que se habían mudado temprano a pesar de sus quejas se recuperaron mejor después.

Sin embargo, dado que este es un estudio observacional, todavía no hay evidencia final de que el ejercicio realmente promueva la recuperación de las conmociones cerebrales. El hecho de que los datos sobre el nivel de actividad se basen únicamente en declaraciones realizadas por los pacientes o sus padres y no hayan sido recopilados de forma objetiva también limita el valor informativo del estudio.

¿Mejor flujo sanguíneo, recuperación más rápida?

"La actividad física es una forma eficaz de mejorar la función cognitiva y la salud del cerebro", escriben los investigadores. Un posible mecanismo por el cual el ejercicio podría promover la recuperación de una conmoción cerebral es mediante la mejora del flujo sanguíneo en el cerebro.

Por lo tanto, la reanudación gradual de la actividad física debería ocurrir lo antes posible después de una conmoción cerebral, escriben los científicos. Solo es mejor evitar las acciones que presenten un mayor riesgo de un nuevo golpe en el cráneo.

Fuente: Anne M. Grool et al.: Asociación entre la participación temprana en la actividad física después de una conmoción cerebral aguda y los síntomas posconmocionales persistentes en niños y adolescentes, 20 de diciembre de 2016

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