Astaxantina

Benjamin Clanner-Engelshofen es un escritor independiente en el departamento médico de Estudió bioquímica y farmacia en Munich y Cambridge / Boston (EE. UU.) Y notó desde el principio que disfrutaba especialmente de la interfaz entre la medicina y la ciencia. Por eso pasó a estudiar medicina humana.

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El ingrediente activo astaxantina es una sustancia natural de la clase de carotenoides. Se encuentra naturalmente en algas, peces, crustáceos y plumas de algunas aves. Por sus beneficios para la salud, se vende como suplemento dietético. No está aprobado como medicamento. Aquí puedes leer todo lo interesante sobre los efectos de la astaxantina, efectos secundarios y áreas de aplicación.

Así es como funciona la astaxantina

El ingrediente activo astaxantina se ha probado hasta ahora para determinar su eficacia principalmente en animales. Su efecto en los humanos puede ser idéntico, pero no tiene por qué serlo.

antioxidante

La astaxantina tiene una estructura muy similar a otros carotenoides, por ejemplo, el conocido betacaroteno (provitamina A, un precursor de la vitamina A). Aunque el cuerpo humano no puede convertirlo en vitamina A de esta manera, también funciona como un llamado antioxidante. Esto significa que puede prevenir el daño celular, como el causado por las partículas reactivas de oxígeno o la luz ultravioleta. Esto también reduce el envejecimiento celular prematuro causado por este "estrés oxidativo". Algunos estudios también sugieren que la astaxantina puede reducir la cantidad de daño celular grave que a veces puede provocar cáncer.

Sistema inmunológico y enfermedades inflamatorias.

Varios estudios en animales han demostrado que el ingrediente activo previene la liberación de algunos mensajeros inflamatorios. El efecto de la astaxantina fue similar al de la cortisona y los agentes antialérgicos, pero más débil. Los asmáticos, por ejemplo, podrían beneficiarse de este efecto.

diabetes

El aumento del nivel de azúcar en sangre en los diabéticos tipo 2 también pone a las células secretoras de insulina del páncreas bajo estrés oxidativo. Esto daña las células y, como sospechan los científicos, también es la razón de la disfunción renal en el curso posterior de la diabetes. En un estudio de astaxantina en ratones, el ingrediente activo pudo reducir la progresión de estos procesos dañinos.

Presión arterial alta y sistema cardiovascular.

La astaxantina tiene varios efectos sobre el sistema cardiovascular: por ejemplo, reduce la presión arterial dilatando los vasos sanguíneos de diferentes formas. La remodelación gradual y desventajosa del corazón, que en diversas enfermedades cardiovasculares, como la presión arterial alta, conduce a un deterioro adicional de la función del corazón, también podría ralentizarse con la astaxantina. Además, se forman menos depósitos vasculares y se estabilizan los depósitos existentes. Esto evita la formación de coágulos de sangre, que podrían desprenderse y bloquear los vasos más pequeños posteriores (como en los ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares).

Otros efectos

Numerosos otros efectos positivos de la astaxantina se han descrito en estudios, incluida la prevención del daño de los rayos ultravioleta en el ojo, una regeneración más rápida de los músculos esqueléticos después del ejercicio, una mayor resistencia de la piel al daño de la luz ultravioleta, una mejor calidad del esperma y una regeneración más extensa. del cerebro después de un derrame cerebral.

Absorción y degradación de astaxantina

Dado que la astaxantina y los carotenoides relacionados son muy poco solubles en agua, la absorción en el intestino es bastante pobre. Después de la ingestión, el ingrediente activo (como el colesterol y las grasas) se transporta en la sangre en gotitas microscópicas de grasa. Se metaboliza en el hígado con la ayuda de varias enzimas hepáticas. Los productos de degradación se excretan luego en las heces a través de la bilis.

¿Cuándo se usa la astaxantina?

El producto natural astaxantina no está aprobado para ningún área de aplicación médica específica. Solo se utiliza como suplemento dietético contra muchas de las enfermedades descritas anteriormente además del tratamiento médico convencional. El uso de enfermedades graves y el uso a largo plazo definitivamente deben discutirse con un médico.

Así es como se usa la astaxantina

El carotenoide se ofrece principalmente en forma de cápsulas de astaxantina. La dosis suele estar en el rango de miligramos de un solo dígito. Dado que el ingrediente activo es muy soluble en grasa, como ocurre con el betacaroteno, la absorción en el intestino mejora si también se consume un alimento graso.

¿Cuáles son los efectos secundarios de la astaxantina?

En un estudio clínico en humanos se demostró que la ingesta de un extracto de algas que contenía seis miligramos de astaxantina durante ocho semanas se toleraba sin problemas.

En el caso de personas alérgicas a los crustáceos, conviene aclarar de antemano de dónde procede la astaxantina del preparado a tomar. Si se obtiene a partir de crustáceos, se pueden encontrar rastros en la preparación y provocar reacciones alérgicas.

Según los estudios actuales, no se conocen otros efectos secundarios, pero esto no significa necesariamente que no los haya.

¿Qué se debe considerar al tomar astaxantina?

La astaxantina ha demostrado un efecto sobre las enzimas hepáticas en estudios: cuando se toma, hay un aumento en las llamadas enzimas del citocromo P450, que descomponen muchos medicamentos, entre otras cosas. Como resultado, estos medicamentos se descomponen más rápidamente, lo que puede afectar su efectividad.

Dado que no existen estudios sobre el uso del carotenoide en niños y adolescentes, mujeres embarazadas y en período de lactancia, solo debe tomarse después de consultar con un médico.

Así es como se obtienen las preparaciones con el ingrediente activo astaxantina

Las preparaciones con el ingrediente activo astaxantina no están sujetas a ninguna reglamentación farmacéutica y pueden venderse libremente como suplementos dietéticos.

¿Cuánto tiempo se conoce la astaxantina?

Como uno de los más de 600 carotenoides conocidos, la estructura de la astaxantina fue descifrada por primera vez por el científico británico Prof.Basil Weedon en 1975. En la UE, la astaxantina está aprobada como colorante para alimentos con el número E E161j, pero en los EE. UU. Solo como colorante para alimentos para mascotas.

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