¿Cuándo se sientan los bebés?

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Nicole Wendler tiene un doctorado en biología en el campo de la oncología y la inmunología. Como editora médica, autora y correctora de pruebas, trabaja para varias editoriales, para quienes presenta temas médicos complejos y extensos de una manera simple, concisa y lógica.

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Desde que los bebés pueden sentarse es individualmente diferente. Muchos de los pequeños curiosos ya están tratando de sentarse cuando físicamente no pueden hacerlo. De hecho, el bebé debe haber fortalecido sus músculos mientras gatea para poder sentarse solo. Lea aquí si debe practicar sentarse con su bebé y cuándo los niños pueden sentarse solos con seguridad.

¿Cuándo se puede sentar a los bebés?

No es posible predecir exactamente cuándo comenzarán a sentarse los bebés. Algunos niños se desarrollan más rápido, otros más lento. Por tanto, las cifras mensuales solo corresponden a la media. Antes de que su bebé pueda sentarse, pasa por los siguientes pasos de desarrollo:

• Alrededor de los tres o cuatro meses de edad, la mayoría de los bebés pueden sostener la cabeza por sí mismos. Cada día tienes más curiosidad. Pronto, mirar hacia arriba ya no es suficiente para ellos, quieren ver más de su entorno y, por supuesto, es mejor hacerlo mientras están sentados.
• Alrededor de los cuatro o cinco meses, sentados en el regazo de mamá, papá y compañía pueden funcionar con un poco de apoyo, pero ¿cuándo se sientan los bebés solos? Todavía toma un tiempo sentarse en los brazos de mamá para sentarse libremente.
• Los bebés comienzan a gatear entre los siete y diez meses, empujan sus nalgas hacia arriba y gatean a cuatro patas. Solo al final de esta fase, alrededor de los diez meses, la mayoría de los niños pueden sentarse libremente por su cuenta.

Básicamente, la pregunta "¿Cuántos meses puede sentarse un bebé?" así que no responda universalmente. Cada niño tiene su propio ritmo y preferencias. Se paciente. Cada paso del desarrollo requiere tiempo. Si su bebé ya está gateando de forma segura y rápida, no le llevará mucho tiempo sentarse de forma segura.

No se preocupe si su hijo tarda más en sentarse solo. Cada niño se desarrolla a su propio ritmo.

¿Cómo aprende el bebé a sentarse?

Para aprender a sentarse, el bebé debe moverse con diligencia. La razón por la que el ejercicio es tan importante se hace evidente cuando consideramos lo apretado que está el feto en el útero de la madre. Al nacer, la columna vertebral todavía está curvada como una "C". Junto con los débiles músculos de la espalda, estos no son un buen requisito previo para sentarse.

Sentarse requiere una espalda fuerte

Se necesita todo el primer año de vida para que la columna vertebral del niño asuma su doble curva en S, que es tan importante para caminar erguido. Hasta entonces, tu bebé tiene que entrenar bastante:

Lo primero que debe hacer es fortalecer los músculos del hombro y el cuello para que la cabeza se pueda levantar y las vértebras cervicales se estiren hacia adelante. En este punto, sin embargo, el bebé todavía carece de músculos de la espalda lo suficientemente fuertes como para poder sentarse. Por eso el pequeño tiene que gatear con diligencia. Si los músculos del abdomen y la espalda están bien entrenados, las doce vértebras torácicas se estiran. Incluso entonces, la columna sigue siendo bastante redonda. Pero puede bastar con sentarse. Solo cuando los niños comienzan a levantarse y ponerse de pie, las seis vértebras lumbares se doblan y se forma la forma final de doble S de la columna vertebral.

Requisito previo: desarrollo mental

Para que los bebés aprendan a sentarse, no solo necesitan músculos fuertes y una columna vertebral en forma de S en gran parte doble. También es crucial que ciertas estructuras neuronales se desarrollen y conecten estructuras cerebrales en el cerebelo. Los estímulos externos, es decir, ver y oír, proporcionan impulsos importantes para ello.

¿Cuándo se les permite sentarse a los bebés?

Una hora en el balancín, un paseo en el asiento del automóvil o un paseo con el respaldo en posición vertical en el asiento para niños: la mayoría de los bebés disfrutan de la nueva perspectiva. Pero, ¿qué dicen los cirujanos ortopédicos cuando se permite que los bebés se sienten? Al responder a esta pregunta, es importante distinguir entre sentarse activo y pasivo.

Sentado pasivo

Con el asiento pasivo, por ejemplo, un bebé puede sentarse en el regazo con ayuda externa. O se sujeta con las dos manos para no perder el equilibrio. La mayoría de los bebés disfrutan de esta nueva perspectiva.

Sin embargo, los bebés no deben permanecer en esta posición durante largos períodos de tiempo. Por lo tanto, no lo apoye con almohadas ni lo siente en la silla alta durante períodos de tiempo prolongados. De lo contrario, puede dañar la columna.

Para que los bebés aprendan a sentarse, necesitan moverse y entrenar sus músculos. Luego, pronto podrán levantarse solos de estar acostados y sentados.

Sentado activo

El estar sentado activo significa que el niño puede sentarse libremente por sí mismo y no tiene que apoyarse con las manos ni sostenerse de ellas. Luego lo tiene gratis para otras cosas, como comer.

Si su bebé puede sentarse libremente, puede alimentarlo en una silla alta. Asegúrese de que haya una superficie para los pies y una mesa para apoyar los brazos, solo entonces su bebé podrá levantarse y enderezarse en el torso y aliviar su columna vertebral.

¡No te sientes demasiado!

Incluso si la columna y los músculos permiten que el bebé tenga una estabilidad relativamente buena cuando está sentado activamente, ¡sentarse durante mucho tiempo no es bueno! Tener que permanecer en posición vertical durante varias horas es perjudicial para el bebé.

Si está sentado durante mucho tiempo, como cuando conduce un automóvil, planifique descansos en los que su hijo pueda desahogarse y moverse lo suficiente. La columna y los músculos de su hijo necesitan este descanso después de estar sentado.

¿Puede animar a sentarse con los bebés?

Impulsado por estímulos externos y su espíritu explorador, cada bebé se entrena por sí solo. La posición prona, las focas y el gateo estimulan los músculos. Como padres, pueden y deben apoyar su impulso de mudarse. Por ejemplo, las cosas interesantes de la zona despiertan la curiosidad del niño y lo animan a moverse hacia el objeto excitante. Dele a su bebé la oportunidad de hacerlo. Deje que su hijo recopile nuevas impresiones al aire libre en el prado, en el arenero o en el agua. Pero asegúrese siempre de que el entorno sea seguro para el pequeño aventurero.

Mientras los niños estén interesados ​​en su entorno, estén progresando y sus habilidades motoras sean cada vez más perfectas, los padres no deben preocuparse por cuándo los bebés aprenderán a sentarse: los pequeños alcanzarán este hito en su desarrollo en su propio ritmo.

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