lentes de contacto

y Carola Felchner, periodista científica

Carola Felchner es escritora independiente en el departamento médico de y asesora certificada de nutrición y capacitación. Trabajó para varias revistas especializadas y portales en línea antes de convertirse en periodista independiente en 2015. Antes de comenzar sus prácticas, estudió traducción e interpretación en Kempten y Munich.

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Los lentes de contacto son una ayuda visual invisible para las personas con ametropía: los afectados insertan las pequeñas conchas de plástico redondas en el ojo, donde flotan sobre una película lagrimal frente a la córnea. Lea aquí qué tipos de lentes de contacto existen, qué ventajas ofrecen y qué debe tener en cuenta al usar lentes de contacto.

¿Qué son las lentes de contacto?

Las lentes de contacto son carcasas redondas de plástico que se utilizan como ayudas visuales para pacientes con ametropía. Se sientan directamente en el ojo (más precisamente: nadan sobre una fina película de lágrimas). Esto significa que las lentes de contacto son menos notorias que las gafas, pero el principio de funcionamiento es el mismo:

Las lentes de contacto modifican la refracción de la luz, que es demasiado débil o demasiado fuerte en el caso de la ametropía, y por tanto permiten una visión nítida. Por tanto, son una alternativa a las gafas y la corrección ocular con láser.

Tipos de lentes de contacto

Las lentes de contacto se pueden clasificar según varios criterios. Con respecto a la estabilidad dimensional, se hace una distinción entre:

• lentes de contacto blandas, por ejemplo, de hidrogeles de silicona
• lentes de contacto duras (o lentes de contacto dimensionalmente estables), por ejemplo, de polímeros de silicona

Según el número de distancias corregidas existen:

• Lentes monofocales (lentes monofocales): solo se pueden succionar a distancia para una visión nítida (por ejemplo, a distancia).
• Lentes de contacto bifocales y multifocales (lentes multifocales): Puede corregir la visión a dos (bifocales) o más distancias (multifocales).

Las lentes de contacto también pueden diferir en su vida útil. Hay lentillas diarias, mensuales y anuales.

Además, se encuentran disponibles algunas lentes especiales, como las lentes de contacto Ortho-K (para corregir la forma de la córnea) y las lentes de contacto tóricas (con curvaturas de formas diferentes para compensar el astigmatismo). También hay lentes no médicos que se utilizan principalmente para divertirse.

Las lentillas terapéuticas representan una forma especial de aplicación, el oftalmólogo las utiliza para aplicar un fármaco o como una especie de vendaje para lesiones corneales superficiales.

Lentes de contacto duras y blandas

Las lentes de contacto duras y blandas tienen diferentes ventajas y desventajas debido a su material:

Lentes de contacto duras

Las primeras lentes de contacto duras, que se desarrollaron a partir de la década de 1950, estaban hechas de plexiglás impermeable al oxígeno. En la actualidad, las únicas lentes duras que se utilizan son las lentes de contacto dimensionalmente estables hechas de un material algo más blando, que tienen una alta permeabilidad al oxígeno. Tienen solo de ocho a diez milímetros de diámetro, por lo que solo cubren parte de la córnea. Cuando parpadea, se deslizan sobre el ojo, de modo que la película lagrimal en el ojo se renueva continuamente y llega oxígeno fresco al ojo. Esto reduce el riesgo de infección.

Con un cuidado cuidadoso, estas lentes de contacto duras son extremadamente duraderas y, a veces, también se pueden usar como lentes de contacto anuales. Debido a su baja flexibilidad, también son adecuados para corregir el astigmatismo leve a moderado.

La desventaja de las lentes de contacto duras es que a menudo crean inicialmente una sensación de cuerpo extraño en el ojo. Sin embargo, por lo general, los afectados se acostumbran rápidamente a la ayuda visual invisible.

Lentes de contacto blandas

Los lentes de contacto blandos miden entre 13 y 14,5 milímetros de diámetro. Consisten en hidrogeles o hidrogeles de silicona y, por lo tanto, aproximadamente del 40 al 80 por ciento de agua. Cuanto mayor sea el contenido de agua, más permeables son estas lentes de contacto al oxígeno.

Debido a su flexibilidad, las lentes de contacto blandas se adaptan bien a la forma de la córnea del usuario. Esto aumenta la comodidad de uso y es la razón por la que generalmente se toleran bien la primera vez que los usa.

La desventaja de las lentillas blandas es que tienden a secarse si el ojo no puede mantener el contenido de agua (por ejemplo, con aire seco para calentar) y, por lo tanto, aumentan el riesgo de infecciones.

Lentillas diarias, mensuales y anuales

Los lentes de contacto que solo se usan un día y luego terminan en la basura se llaman lentes de contacto diarios. Por lo general, se trata de lentes de contacto blandas. Son especialmente prácticos porque no es necesario limpiarlos ni almacenarlos. Por lo tanto, las lentillas diarias son adecuadas para personas que solo usan lentes de contacto de vez en cuando, por ejemplo, cuando viajan o hacen deporte. Sin embargo, los costos de estos lentes suelen ser más altos que los de los lentes de contacto mensuales o anuales que se pueden usar durante un período de tiempo más prolongado. Sin embargo, estas dos variantes de lentes de contacto requieren un cuidado regular.

Lentes de contacto bifocales y multifocales

A diferencia de las lentes monofocales, pueden corregir la vista a más de una distancia:

Lentes de contacto bifocales

Tienen dos áreas de dioptrías que están separadas entre sí: En la mitad inferior hay un área para la visión de cerca. Si mira a través de esta parte de la lente de contacto bifocal, puede ver los objetos que están cerca. Por otro lado, si miras a través de la mitad superior de la lente de contacto, tienes una imagen clara de los objetos más alejados.

Una desventaja de este tipo de lentes es que apenas cubre áreas intermedias, si es que las cubre.

Lentes de contacto multifocales

Estas lentes multifocales tienen más de dos rangos de dioptrías para que los objetos se puedan ver con nitidez a diferentes distancias. Las transiciones entre las diferentes áreas de dioptrías generalmente son continuas: estas lentes de contacto varifocales funcionan como varifocales. Estas lentillas están disponibles como lentillas diarias, mensuales y anuales.

Lentes de contacto especiales

Lentes permanentes

Por lo general, debe quitarse las lentes de contacto de los ojos durante la noche. De lo contrario, existe el riesgo de que se sequen y formen depósitos que pueden provocar infecciones oculares. Sin embargo, también hay lentes de contacto especiales para el día y la noche (lentes permanentes) hechos de un material particularmente permeable al oxígeno que pueden permanecer en el ojo mientras duerme. Por lo tanto, son muy adecuados para todas las situaciones en las que no es posible limpiar o cambiar las lentes de contacto con regularidad, por ejemplo, en vacaciones o en vuelos de larga distancia.

Sin embargo, algunos oftalmólogos son críticos con el uso de lentes permanentes. Estos lentes de contacto pueden causar problemas para los ojos que se secan e irritan con facilidad. A las personas con ojos sensibles también les puede resultar incómodo tener un cuerpo extraño en el ojo durante todo el día.

Lentes Ortho-K

Las llamadas lentillas Ortho-K (lentillas ortoqueratológicas), también conocidas como lentillas nocturnas, solo se utilizan por la noche. Debe modelar la córnea mientras duerme para que pueda ver claramente durante el día sin ayuda visual. Sin embargo, esto solo funciona con algunas formas de ametropía y solo con un uso constante. A menudo, la vista se deteriora nuevamente durante el día.

Lentillas tóricas

Los pacientes con miopía o hipermetropía pueden utilizar lentes de contacto convencionales con una curvatura uniforme (lentes de contacto esféricas). Sin embargo, si hay una curvatura particularmente severa de la córnea, el oftalmólogo prescribirá lentes de contacto especiales en forma de anillo (tóricos): La curvatura de la córnea significa que la refracción del ojo se comporta de manera diferente en el plano horizontal que en el plano vertical. Las lentes de contacto tóricas compensan los diferentes poderes refractivos a través de su "forma de rosquilla". Están disponibles en versiones dimensionalmente estables o blandas, así como lentillas tóricas mensuales o lentillas diarias.

Los lentes de contacto tóricos deben ajustarse cuidadosamente para que se ajusten correctamente al ojo.

Lentes de contacto no médicos

También hay lentes de contacto que no se usan por razones médicas, sino para otros fines. Estos incluyen, por ejemplo, lentes de contacto de color o UV. Mientras que el color natural de los ojos se puede cambiar con lentes de colores, los lentes de contacto UV tienen un efecto brillante bajo la luz negra. Ambas variantes se utilizan principalmente con fines cosméticos, por ejemplo, para dar el toque final al atuendo de carnaval o discoteca.

Por lo general, este tipo de lentes no cambian el poder refractivo del ojo y, por lo tanto, no corrigen la ametropía. Las personas con ametropía que quieran usar "lentes divertidos" tan puros también deben ponerse gafas para ver con claridad.

¿Cuándo necesito lentes de contacto?

Los lentes de contacto suelen ser necesarios cuando alguien tiene ametropía y no puede o no quiere usar anteojos para corregir su visión. Son adecuados para personas con las siguientes ametropías:

• Astigmatismo
• miopía
• Hipermetropía
• Presbicia

Por supuesto, los lentes de contacto no ofrecen una cura para la ametropía. Al igual que con las gafas, es simplemente una ayuda visual.

Las lentillas terapéuticas representan una forma especial, el oftalmólogo las utiliza para aplicar medicamentos o como una especie de vendaje para lesiones corneales superficiales.

Sin embargo, las lentes de contacto no son adecuadas para todos los pacientes en la vida cotidiana. En un entorno polvoriento o al manipular determinados productos químicos, por ejemplo en el lugar de trabajo, existe el riesgo de que se introduzcan cuerpos extraños entre el cristalino y la córnea y provoquen lesiones. Antes de colocar las lentillas, el oftalmólogo debe preguntar al paciente sobre sus hábitos diarios para valorar si puede utilizar las lentillas sin restricciones.

¿Gafas o lentillas?

Cuando se trata de la cuestión de si las lentes de contacto o los anteojos son la mejor opción, todos deben decidir por sí mismos. Muchas personas con ametropía también optan por una combinación de ambos. Al decidir sobre su propia "ayuda visual principal", primero debe aclarar las ventajas y desventajas de las lentes de contacto en comparación con las gafas:

• Menos llamativo: los lentes de contacto son menos notorios que los anteojos. Es por ello que muchas personas eligen las lentillas como alternativa a las gafas por motivos estéticos, entre otras cosas.
• Visión integral: los lentes de contacto permiten una visión integral y no restringen el campo de visión del usuario, como lo hacen los anteojos con sus armazones.
• Adecuado para ratas de agua: las lentes de contacto también se pueden utilizar para deportes acuáticos. No es necesario utilizar gafas de natación con corrección de la visión. Las salpicaduras que se pueden depositar en la lente no bloquean la visión clara y, a diferencia de las gafas, las lentes de contacto no se empañan.
• Sin empañamiento: a diferencia de los anteojos, los lentes de contacto no se empañan.
• Costos adicionales: para lentes de contacto (excepto para lentes de uso diario) hay costos adicionales para productos para el cuidado.
• (Inicial) violín: Insertar y quitar las lentes puede, al menos inicialmente, ser un montón de violines. Ponerse y quitarse las gafas es mucho más fácil y rápido.
• Posible fuente de irritación: los lentes de contacto se colocan directamente en el ojo y lo estresan en consecuencia, por lo que solo deben ser utilizados por personas con buena salud ocular.
• Tiempo de uso limitado: Dependiendo de las lentes de contacto utilizadas, el suministro de oxígeno al ojo puede reducirse, por lo que las lentes solo deben permanecer en el ojo por un tiempo limitado al día.

Al decidir qué ayuda visual es más adecuada en cada caso individual, sus propias preferencias, tolerancias y áreas principales de aplicación también juegan un papel importante.

Por ejemplo, si alguien trabaja a menudo en entornos polvorientos o con productos químicos, los anteojos probablemente sean una mejor solución. En el caso de las lentes de contacto, el riesgo de que se introduzcan cuerpos extraños entre la lente de contacto y la córnea sería muy alto y provocaría lesiones.

Incluso aquellos que se sientan frente a la computadora durante muchas horas todos los días pueden estar mejor con anteojos. Cuando mira fijamente el monitor durante mucho tiempo, parpadea con menos frecuencia, lo que puede secar rápidamente los ojos o las lentes de contacto. Los dolores de cabeza, la sensación de presión en el ojo y la visión borrosa también son posibles efectos aquí, que se resumen en el término "Síndromes de visión por computadora" (CVS) y, según los estudios, es más probable que ocurran en personas con lentes de contacto que en personas. que usan anteojos.

Hable con su oftalmólogo sobre qué ayuda visual (anteojos o lentes de contacto) es mejor para sus necesidades.

¿Qué haces con una adaptación de lentes de contacto?

Si es la primera vez que se colocan lentes de contacto, su oftalmólogo debe comprobar de antemano si sus ojos están sanos o si hay una infección, por ejemplo. Si los resultados son normales, discutirá contigo las ventajas y desventajas, los costos, pero también los beneficios individuales de los diferentes tipos de lentes de contacto: Por ejemplo, si tienes astigmatismo, necesitas lentes tóricos.

Por lo general, el oftalmólogo tiene en stock un juego de los llamados lentes de prueba de los distintos tipos de lentes de contacto. Por regla general, se trata de lentes individuales que puede utilizar una vez para el ajuste. De esta manera, puede evaluar qué tan cómodas son las distintas lentillas.

Cuando vaya al oftalmólogo, tendrá que probarlo para demostrar si puede tolerar los lentes. Con las lentes de contacto duras se tarda aproximadamente media hora, con las lentes de contacto blandas se tarda de una a dos horas. Asegúrese de que la lente de contacto se mueva uniformemente hacia arriba y hacia abajo cuando parpadee y de que haya un buen líquido lagrimal debajo. Además, no debe sobresalir y caerse con facilidad, ni debe adherirse demasiado a la córnea.

¿Cuáles son los riesgos de las lentes de contacto?

La mayoría de las complicaciones para los usuarios de lentes de contacto se deben a una mala higiene en el manejo: una limpieza inadecuada de las lentes de contacto puede provocar infecciones causadas por bacterias u hongos. Como resultado, se puede desarrollar inflamación de la córnea o conjuntivitis, lo que puede dañar el ojo o volverse crónico. Esto último suele imposibilitar seguir usando lentes de contacto. Sin embargo, si se detecta a tiempo, la mayoría de las infecciones oculares se pueden tratar bien.

Si hay algún signo de una infección ocular (como ojos doloridos o enrojecidos inusualmente), quítese los lentes de contacto de inmediato y consulte a un oftalmólogo.

Rara vez se producen reacciones alérgicas al material de las lentes de contacto oa los agentes limpiadores de lentes. En este caso, vale la pena consultar a un oftalmólogo. Puede ser mejor para usted cambiar a un material de lente diferente o usar anteojos como alternativa.

Lentes de contacto: ojos secos como factor de riesgo

Muchos usuarios de lentes de contacto están familiarizados con la sensación de sequedad en los ojos, causada, por ejemplo, por el aire seco (por ejemplo, en habitaciones con calefacción o aire acondicionado), trabajar largas horas en el PC o tomar ciertos medicamentos como betabloqueantes o algunos antidepresivos. Si la lente de contacto ya no flota en suficiente líquido lagrimal, esto puede irritar mecánicamente el ojo.

Si a menudo tiene problemas con este problema, puede comprar lentes de contacto especiales para ojos secos (p. Ej.hecho de hidrogel de silicona), que ahora son ofrecidos por varios fabricantes.

¿Qué debo tener en cuenta con las lentes de contacto?

Al principio, puede que no le resulte familiar usar lentes de contacto. Sin embargo, la mayoría de las personas se acostumbran a la nueva sensación en unas pocas horas o días. El efecto de habituación se instala rápidamente, especialmente con lentes de contacto blandas, de modo que las pequeñas ayudas visuales ya no se perciben como molestas.

Debido a las llamadas fuerzas adhesivas, las lentes de contacto se adhieren bien al ojo. Por lo tanto, en circunstancias normales, no tiene que preocuparse por perder sus lentes de contacto.

¿Dónde puedo conseguir lentes de contacto nuevos?

Después del primer ajuste, puede pedir fácilmente sus lentes de contacto en Internet o comprarlos en una óptica o farmacia. Si no está seguro de la calidad, puede obtener lentes de prueba de muchos fabricantes. Si ha recibido alguno de su oftalmólogo u óptico con el que se lleva bien, lo mejor es seguir con este modelo.

Hay algunos parámetros a los que debe prestar atención al solicitar lentes de contacto (en línea). Use la información en el empaque actual de sus lentes de contacto o en la prescripción como guía:

• Cilindro (CYL) y eje (AX)
• Diámetro (DIA)
• Curva / radio base (BC)

El valor del cilindro indica un posible astigmatismo. El eje describe la línea medida del error de refracción de sus ojos. El diámetro indica el tamaño de la lente de contacto. La curva base (BC) es el valor que indica la curvatura de las lentes. Es importante que siempre use lentes de contacto con la curva base prescrita para usted. De lo contrario, las lentes pueden caerse más fácilmente o pegarse demasiado al ojo.

¿Cómo limpio mis lentes de contacto correctamente?

Para evitar que los gérmenes se depositen en los lentes de contacto y causen infecciones oculares, existen algunos principios básicos de higiene que debe seguir.

• Solo debe ponerse lentes de contacto limpios en sus ojos. Es mejor hacer la limpieza siempre inmediatamente después de quitarse las lentes. Entonces ya están preparados para la próxima tarea.
• Para limpiar los lentes, simplemente colóquelos en su mano seca lavada y sin pelusa. Luego, coloque unas gotas de una solución limpiadora adecuada para su tipo de lente en las lentes y frótelas durante unos veinte segundos. Cómo eliminar las partículas de suciedad y los depósitos de grasa.
• Luego enjuague los lentes de contacto con solución salina o solución limpiadora y luego colóquelos en el recipiente de almacenamiento (ver más abajo).
• Antes de colocarlas, puede volver a enjuagar las lentillas con suero fisiológico para eliminar los restos de la solución limpiadora o desinfectante.

Nunca use agua del grifo o escupir para limpiar las lentes de contacto, ya que contienen gérmenes. También tenga en cuenta que solo debe usar soluciones de higiene que sean adecuadas para su tipo de lente de contacto. Por ejemplo, las lentes de contacto blandas pueden dañarse con el tratamiento con una solución para lentes de contacto duras y viceversa.

La película lagrimal contiene proteínas que también se depositan en la superficie del cristalino. Esto los hace menos permeables al oxígeno y, por tanto, menos tolerables. Es por eso que debe tratar sus lentillas con un removedor de proteínas especial aproximadamente una vez a la semana.

También debe desinfectar el contenedor de almacenamiento de las lentes de contacto a intervalos regulares para matar bacterias, hongos o virus. Puede comprar soluciones adecuadas en la farmacia o droguería. Es aconsejable reemplazar el recipiente después de uno a tres meses.

¿Cuánto tiempo puedo usar las lentillas?

Los diferentes tipos de lentes tienen diferentes tiempos de uso. Su oftalmólogo le explicará cuánto tiempo puede usar sus lentes de contacto personalizados. En general:

Durante las primeras semanas después de la adaptación, se recomienda que solo use los lentes de contacto unas pocas horas al día y use anteojos durante el resto del día. Luego, aumente gradualmente el tiempo de uso diario de las lentillas. Esto permite que sus ojos se vayan acostumbrando lentamente al cuerpo extraño.

Si siente dolor, visión borrosa o enrojecimiento de los ojos mientras usa los lentes de contacto, debe quitarse los lentes y comunicarse con su oftalmólogo. Puede averiguar de dónde proviene el malestar y decidir cómo solucionarlo.

¿Qué debo hacer si pierdo mis lentes de contacto?

Es un mito que las lentillas pueden deslizarse detrás del ojo y perderse allí, porque las condiciones anatómicas lo hacen imposible. A lo sumo, puede suceder que la lente de contacto se pliegue debajo del párpado, por ejemplo, frotándose los ojos enérgicamente. En este caso, simplemente deslice el párpado superior o inferior hacia arriba tanto como sea posible y sujete la lente de contacto abierta con dos dedos.

Si tiene problemas para ubicar la lente, puede usar gotas para los ojos para humedecer su ojo. Esto facilita que la lente de contacto se deslice sobre la córnea. Si ninguno de estos ayuda, consulte a su oftalmólogo. Esto luego le ayudará a quitar la lente de contacto perdida.

Información general para la vida cotidiana

Si planea usar gotas para los ojos para hidratar sus ojos, no deben contener conservantes. En particular, estos pueden incrustarse en las lentes blandas y destruirlas. Pregúntele a su oftalmólogo qué gotas para los ojos puede usar con seguridad.

Se permiten visitas a la sauna, baño de vapor o solárium con lentes de contacto. La mejor forma de nadar y bucear es con lentes de contacto flexibles. Sin embargo, por razones de higiene, tiene sentido usar gafas de natación o de buceo. Después de nadar, debe quitarse y limpiar sus lentes de contacto para eliminar los gérmenes o productos químicos que puedan haberse encontrado en el agua de la piscina. Esto previene las infecciones e irritaciones de los ojos.

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