Efecto del entrenamiento: cómo el deporte protege contra las enfermedades

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Múnich (houseofgoldhealthproducts.com): el ejercicio regular protege contra numerosas enfermedades, desde derrames cerebrales hasta diabetes y cáncer. Sin embargo, los mecanismos moleculares detrás de este fenómeno aún se desconocían en gran medida.

Un equipo dirigido por Robert Gerszen de la Facultad de Medicina de Harvard ha encontrado una proteína que juega un papel clave en los efectos del deporte en la salud: la molécula de proteína PGC-1alpha. Regula la actividad genética en las células musculares. Cuando un músculo está funcionando, se produce en mayores cantidades.

Aumento del gasto calórico

En experimentos con ratones y con cultivos de células humanas, los investigadores pudieron demostrar que la proteína a su vez aumenta la producción de ácido beta-aminoisobutírico (BAIBA). Esto tiene una función crucial para el metabolismo: aumenta la renovación de calorías en las células grasas. En los ratones, esto conduce a un peso reducido y a un mejor equilibrio del azúcar en sangre.

De hecho, estudios anteriores ya han demostrado que los seres humanos también liberan mayores cantidades de BAIBA durante el ejercicio. El ácido está asociado con niveles bajos de azúcar en sangre en ayunas y una producción reducida de insulina; entre otras cosas, esto tiene un efecto positivo sobre el riesgo de diabetes. BAIBA también reduce la cantidad de lípidos en sangre como los triglicéridos y el colesterol, lo que reduce el riesgo de accidente cerebrovascular y ataque cardíaco. Además, los niveles más altos de BAIBA parecen estar asociados con un IMC (índice de masa corporal) más bajo.

Intercambio de señales entre los órganos.

"Las sustancias de señal que se liberan en un órgano, como los músculos aquí, durante el entrenamiento, pueden transportarse más a través del torrente sanguíneo y también influir en otros tejidos como las células grasas y el hígado", explica el líder del estudio Gerszen.

Parece que BAIBA juega un papel esencial en el efecto beneficioso que tiene el entrenamiento sobre los trastornos metabólicos. "Podría tener potencial terapéutico manipular los niveles de BAIBA o las enzimas que influyen en la producción de BAIBA", explica Gerszen. La descomposición de la grasa promovida de esta manera probablemente podría influir en varios aspectos metabólicos relacionados con enfermedades cardíacas, diabetes y otros problemas de salud. (cf)

Fuente: Roberts et al.: El ácido beta-aminoisobutírico induce el pardeamiento de la grasa blanca y la beta-oxidación hepática y se correlaciona inversamente con factores de riesgo cardiometabólico ", metabolismo celular, Volumen 19, Número 1, 96-108, 7 de enero de 2014

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