Los audífonos lo mantienen en forma mental

Christiane Fux estudió periodismo y psicología en Hamburgo. El experimentado editor médico ha estado escribiendo artículos de revistas, noticias y textos fácticos sobre todos los temas de salud imaginables desde 2001. Además de su trabajo para, Christiane Fux también se dedica a la prosa. Su primera novela policiaca se publicó en 2012, y también escribe, diseña y publica sus propias obras policiacas.

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Escuchar mal es algo más que molesto: aquellos que escuchan menos acústicamente desde su entorno también experimentan menos estimulación mental. Las personas mayores, en particular, se degradan más rápidamente. Por lo tanto, los audífonos ayudan a mantenerse en forma mental.

Investigadores dirigidos por Asri Maharani A de la Universidad de Manchester evaluaron datos médicos del Estudio de salud y jubilación de EE. UU. Este estudio siguió a los participantes desde 1996 hasta 2014 durante un período de 18 años.

El rendimiento de la memoria de los participantes se verificó cada dos años. Entre otras cosas, primero tenían que memorizar una secuencia de diez palabras durante un corto período de tiempo y luego recordarlas después de un tiempo.

Los investigadores se centraron principalmente en las 1586 personas que tenían más de 50 años y que estaban usando un audífono por primera vez después de la tercera prueba de memoria.

Los audífonos ralentizan el deterioro mental

La evaluación mostró que la aptitud mental disminuyó más lentamente después de usar un audífono que sin un audífono. Por lo tanto, la mejora de la audición puede al menos ralentizar el deterioro mental relacionado con la edad.

La audición es un proceso complejo: las ondas sonoras golpean el oído, se convierten en señales eléctricas y se transmiten al cerebro a la velocidad de la luz. Aquí es donde comienza el trabajo principal, a saber, clasificar y filtrar las señales: importantes o insignificantes, extrañas o familiares, música o lenguaje. Sobre todo, descifrar, procesar y reaccionar ante este último es un proceso muy exigente que mantiene al cerebro ocupado.

La interacción social te mantiene joven

El sentido del oído también es crucial para la interacción social. Ya sean conciertos, películas, conversaciones con compañeros de trabajo o reuniones sociales: una mejor audición facilita la participación en la vida cotidiana y la comunicación con el medio ambiente. Se sabe desde hace mucho tiempo que los contactos sociales son un factor esencial para mantenerse en forma mental.

"Los audífonos podrían aliviar el curso del deterioro mental relacionado con la edad", escriben los investigadores. Recomiendan fomentar el uso de audífonos lo antes posible.

Muchas personas con pérdida auditiva sin audífono

En este contexto, parece preocupante que muchas personas en Alemania con problemas de audición no utilicen audífonos. Según el Gremio Federal de Audífonos, solo alrededor de 3,5 millones de los alrededor de 5,4 millones de personas afectadas utilizaron un audífono en 2017.

A menudo, es la vanidad lo que impide que las personas utilicen los dispositivos. Aquellos que dependen de él se sienten rápidamente como un montón de chatarra.

Es necesario acostumbrarse a los audífonos

Además, los dispositivos inicialmente tardan en acostumbrarse en su uso. Muchas veces, las personas con problemas de audición ya se han acostumbrado al hecho de que ya no notan ciertas cosas. Los diversos ruidos de fondo, que no han tenido que filtrar desde hace mucho tiempo, vuelven a aparecer de repente con el audífono: el zumbido del frigorífico, el tráfico, los niños jugando en el jardín. Se requiere un poco de perseverancia hasta que sea fácil volver a escuchar.

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