Hora robada: más infartos después de cambiar la hora

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MúnichEl cambio al horario de verano es un problema para muchos. Un análisis a largo plazo realizado por DAK-Gesundheit muestra que el cambio de hora en realidad tiene un impacto negativo en la salud: en los días posteriores al cambio, ingresan en el hospital un 25 por ciento más de asegurados con problemas cardíacos que el promedio anual.

Cambio de hora con consecuencias

Un promedio de 30 pacientes asegurados con ella serían admitidos en clínicas alemanas todos los días debido a un ataque cardíaco, según un comunicado de prensa de DAK-Gesundheit. Con 6,4 millones de asegurados, DAK es una de las mayores compañías de seguros de salud alemanas. Ahora quería saber si el cambio al horario de verano tiene un impacto en el riesgo de ataques cardíacos. Para ello, los expertos compararon los datos transmitidos anualmente por los hospitales desde 2006.

Falta de sueño, alteración del biorritmo y estrés.

El resultado fue sorprendente, al menos en su claridad: en los tres días posteriores al cambio de horario, se informó un promedio de 40 ingresos hospitalarios con un diagnóstico de infarto de miocardio, un tercio más que la media anual. "Hemos estado observando este desarrollo durante varios años", explica el experto en hospitales de DAK, Peter Rohwolt. Las razones del mayor riesgo de ataque cardíaco son probablemente la falta de sueño y el cambio repentino en el biorritmo. Al cambiar al horario de verano el último fin de semana de marzo, el reloj se adelanta una hora, lo que significa que la noche del domingo es una hora más corta.

El biorritmo está controlado, entre otras cosas, por el ojo, cuya información de brillo es procesada por una región especial en el tallo cerebral. Esto, a su vez, sirve como un reloj central que aparentemente proporciona a cada célula del cuerpo información sobre la época del año y el día, sospechan los investigadores.

"Retroceder tres semanas"

“Estrictamente hablando, el cambio al horario de verano no nos adelantará una hora, sino tres semanas”, explica el profesor Till Roenneberg del Centro de Cronobiología de Múnich. Ese es exactamente el tiempo que necesita el sol para alcanzar el estado actual. Por tanto, la hora que falta estropea todo el biorritmo. El resultado: agotamiento general y agotamiento. El cambio al horario de verano provoca estrés tanto psicológico como físico. "Y eso aumenta la tasa de ataques cardíacos durante semanas después del cambio del horario de invierno a verano", continúa Roenneberg.

Según el DAK, uno de cada cuatro ciudadanos alemanes tiene que luchar con el cambio de horario en primavera. El 70 por ciento está incluso a favor de abolir el horario de verano. Este año el cambio tendrá lugar la noche del 29 de marzo al 30 de marzo. A las dos en punto los relojes se adelantan una hora.

Fuente: Análisis DAK: Más infartos debido al cambio de hora. Comunicado de prensa DAK-Gesundheit. 24 de marzo de 2014

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