Alzheimer: el estilo de vida puede equilibrar los genes de riesgo

Christiane Fux estudió periodismo y psicología en Hamburgo. El experimentado editor médico ha estado escribiendo artículos de revistas, noticias y textos fácticos sobre todos los temas de salud imaginables desde 2001. Además de su trabajo para, Christiane Fux también se dedica a la prosa. Su primera novela policiaca se publicó en 2012, y también escribe, diseña y publica sus propias obras policiacas.

Más publicaciones de Christiane Fux Todo el contenido de es verificado por periodistas médicos.

Un estilo de vida saludable puede proteger contra el Alzheimer. Pero, ¿esto también se aplica a las personas cuya composición genética las hace más susceptibles a la demencia? Investigadores británicos han examinado esto y han descubierto que vivir de manera saludable vale la pena, incluso si tiene genes desfavorables.

"Nuestros resultados son emocionantes porque muestran por primera vez que podemos hacer algo activamente para equilibrar nuestros factores de riesgo genéticos", dice el autor del estudio, el Dr. Elzbieta Kuma de la Universidad de Exeter. Para su investigación, utilizó una base de datos orgánica británica: junto con sus colegas, Kuma evaluó los datos de casi 200.000 personas que tenían 60 años o más. Los datos también incluyeron información genética sobre los participantes.

Clasificación de riesgo según estilo de vida

Basándose en las variantes genéticas previamente conocidas que aumentan el riesgo de enfermedad de Alzheimer, los científicos dividieron a los participantes en grupos con un riesgo bajo, medio y alto de demencia. Los investigadores también obtuvieron información de los participantes sobre su estilo de vida. Los científicos calificaron factores de estilo de vida como no fumar, una dieta equilibrada, actividad física regular y bajo consumo de alcohol como saludables.

A pesar de los genes defectuosos, un 30 por ciento menos de riesgo de demencia

Durante los siguientes ocho años, 1.769 participantes del estudio desarrollaron demencia. Las personas que habían declarado anteriormente que seguían un estilo de vida saludable tenían significativamente menos probabilidades de enfermarse. Como se esperaba, la combinación de un estilo de vida poco saludable y genes de riesgo resultó ser particularmente traicionera: las personas afectadas tenían un riesgo tres veces mayor de demencia que los participantes con un estilo de vida saludable y sin genes de riesgo. El riesgo de demencia también aumentó en personas con genes de riesgo que vivían de manera saludable, pero en un 30 por ciento menos que con la combinación de genes de riesgo más un estilo de vida poco saludable.

El Alzheimer no tiene por qué ser el destino

"Este estudio transmite un mensaje muy importante", dice el director del estudio, el Dr. David Llewellyn. "Debilita una visión fatalista de la demencia. Algunas personas creen que debido a sus genes inevitablemente desarrollarán Alzheimer ”. Sin embargo, ahora se ha demostrado que un estilo de vida saludable puede reducir sustancialmente el riesgo personal de demencia, incluso si la disposición es desfavorable.

Aún no hay cura a la vista

Según la Sociedad Alemana de Alzheimer, alrededor de 1,7 millones de personas viven actualmente con demencia en Alemania. La mayoría tiene Alzheimer. Las causas de la enfermedad aún no se han aclarado y todavía no existe una terapia que pueda detener o incluso curar la enfermedad. Los factores del estilo de vida que pueden retrasar o prevenir la aparición de la enfermedad son, por tanto, aún más importantes.

Etiquetas:  tcm Menstruación Noticias