Tomar la medicación correctamente

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La ingesta adecuada de medicamentos juega un papel importante en el éxito del tratamiento. Por lo tanto, debe acordar con su médico un régimen de ingesta que sea lo más fácil de implementar posible y que se base aproximadamente en su rutina diaria habitual. Quizás combine la toma de la medicación con los horarios normales de las comidas, como el desayuno. Así es como se asegura una ingesta regular.

A veces tienes que actuar de acuerdo con tu cuerpo cuando tomas un medicamento. Porque el organismo humano funciona según su propio reloj interno. Algunos síntomas de la enfermedad tienden a aparecer en determinados momentos del día. Un ejemplo son los ataques de asma, que ocurren principalmente por la noche. La presión arterial y muchos procesos metabólicos también siguen un ritmo diario. Por lo tanto, algunos ingredientes activos deben tomarse en momentos específicos (por ejemplo, por la mañana o por la noche). ¡Asegúrese de ceñirse a ellos! Entonces, la terapia funciona mejor y los efectos secundarios son menos comunes.

Más información sobre el uso de medicamentos y su significado:

arreglo	Esto es
"en ayunas"	30-60 minutos antes de la comida o 2 horas después de la comida como mínimo
"antes de la comida"	aprox.30 - 60 minutos antes de la comida
"después de la cena"	aprox.30 - 60 minutos después de la comida
"con la comida"	durante la comida
"1 x diario"	por ejemplo, por la mañana
"2 veces al día"	por ejemplo, por la mañana y por la noche
"3 veces al día"	por ejemplo, por la mañana, al mediodía y por la noche
"4 veces al día"	por ejemplo, por la mañana, al mediodía, por la tarde y por la noche
"por la noche"	antes de la hora de dormir
Consejo: A menos que el médico o farmacéutico le indique lo contrario, es aconsejable combinar la medicación con los horarios habituales de las comidas para garantizar un consumo regular.

Si necesita tomar un medicamento todos los días, intente hacerlo a la misma hora todos los días. De esta manera, se logra un nivel uniforme de ingrediente activo en la sangre. Esto es importante, por ejemplo, con antibióticos, preparaciones hormonales y analgésicos fuertes. Los anticonceptivos como la píldora pierden su eficacia por completo si la ingesta se retrasa mucho.

Si olvidó tomar una dosis, ¡no tome una dosis doble en la siguiente dosis bajo ninguna circunstancia! En su lugar, lea el prospecto para saber qué hacer en tal caso, o pregunte a su médico o farmacéutico si tiene alguna duda.

La adherencia a la terapia es importante

Básicamente, debe tomar los medicamentos exactamente durante el tiempo que su médico le haya recetado.Con los antibióticos en particular, es grande la tentación de dejar de tomar las píldoras si no dan el resultado deseado rápidamente o si los síntomas desaparecen antes del final planificado de la terapia.

Sin embargo, si no completa la terapia, la infección puede reaparecer porque los patógenos se propagan nuevamente. Incluso si los síntomas suelen desaparecer después de los primeros días de tratamiento, el sistema inmunológico sigue luchando contra los patógenos. Además, si se suspende el tratamiento, se puede desarrollar resistencia a los antibióticos, por lo que es posible que el medicamento ya no ayude en absoluto para el tratamiento que se requiere más adelante.

En general, se aplica lo siguiente: Siga el plan de terapia y la duración del medicamento según lo prescrito por el médico. Si omite el medicamento por su cuenta, una dosis insuficiente o una sobredosis, solo se dañará a sí mismo en una emergencia; por ejemplo, pueden ocurrir recaídas y complicaciones.

Alimentos con influencia

Como regla general, los ingredientes activos de un medicamento ingresan al cuerpo más rápido si se toman con el estómago vacío (vacío). De esta manera, el efecto también se establece más rápido.

Algunos alimentos también pueden interactuar con las drogas. Los alimentos que contienen calcio (por ejemplo, productos lácteos) pueden formar compuestos poco solubles con antibióticos. Como resultado, los ingredientes activos son más difíciles de absorber del tracto gastrointestinal y pierden su efectividad. Por lo tanto, espere unas horas después de tomar tales preparaciones antes de consumir productos lácteos.

Las interacciones entre medicamentos y alimentos también ocurren con alimentos ricos en ácido oxálico como el ruibarbo, la espinaca, la acelga o la remolacha y los alimentos ricos en proteínas.

Es mejor tomar otros medicamentos con las comidas. Por lo tanto, siempre pregunte a su médico o farmacéutico antes de comenzar a tomar cualquier medicamento o lea el prospecto para averiguar cuál es la mejor manera de tomar las preparaciones y qué alimentos debe evitar, si corresponde.

Líquido correcto

Solo tome el medicamento con el líquido adecuado y en posición de pie o erguido: en general, el medicamento debe tomarse con agua del grifo o agua sin gas. En particular, puede haber interacciones con la leche, el jugo de toronja y otros jugos de frutas, bebidas de cola, alcohol, café, té negro, verde y mate. Esto es comparable a las interacciones entre dos principios activos diferentes. Por tanto, el fármaco puede tener un efecto más débil o los efectos secundarios pueden aumentar.

Básicamente, debe tomar las tabletas con suficiente líquido para que se traguen más fácilmente y no se peguen en el esófago. Un vaso de agua lleno es una guía.

Cuidado con el sol

Algunos medicamentos sensibilizan la piel de las personas sensibles a la luz solar. Las quemaduras solares pueden desarrollarse después de una breve estancia al aire libre o cerca de una ventana. Un ejemplo bien conocido de este efecto fotosensibilizante son los antibióticos. Si dicho efecto se menciona en el prospecto, debe evitar tomar el sol como medida de precaución.

¡Estudie el prospecto del paquete!

Siempre debe leer el prospecto antes de comenzar a tomar cualquier medicamento. Allí encontrará mucha información, incluidas las advertencias y todos los efectos secundarios conocidos. ¡Pero no dejes que eso te perturbe! Pregúntele a su médico o farmacéutico si algo no le queda claro.

Estilo de vida saludable

Los medicamentos solos a menudo no son suficientes para curar a una persona enferma. Un estilo de vida saludable también es fundamental. Esto incluye una dieta saludable y suficiente ejercicio. Esto puede ayudar a que el medicamento funcione y ayudar a reducir la cantidad de medicamento (como medicamentos para reducir el colesterol o medicamentos para la presión arterial alta) necesarios.

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