"El sexo lujurioso es posible a cualquier edad"

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El sexo no es cuestión de edad. Sin embargo, con el inicio de la menopausia, algunas mujeres se divierten menos en la cama. El ginecólogo y terapeuta sexual Dr. Regine Breier en una conversación de NetDoctor.

Dr. Regine Breier

Dr. Regine Breier es especialista residente en ginecología y obstetricia en Ulm y psicoterapeuta especializada en terapia de pareja y sexual.

Señorita Dr. Breier, algunas mujeres durante la menopausia se quejan de que se sienten menos inclinadas a tener relaciones sexuales. ¿Porqué es eso?

En primer lugar, puedo decir que todo está claro: experimentar el sexo lujurioso es posible a cualquier edad. La capacidad de llegar al orgasmo tampoco disminuye con la menopausia.

Sin embargo, a esta edad muchas mujeres se sienten menos atractivas que antes y están insatisfechas con sus cuerpos. Eso, por supuesto, puede frenar la sensualidad. Sentirse bien de nuevo en su propio cuerpo y aceptarse a sí mismo como es es un proceso de adaptación que simplemente requiere una cierta cantidad de tiempo. A veces necesitas un poco de paciencia.

Además, los estímulos sexuales, las cosas que excitan a una mujer, pueden cambiar a lo largo de la vida. Entonces es el momento de probar lo que te gusta.

Para algunas mujeres, sin embargo, las quejas orgánicas tangibles arruinan la diversión, como la sequedad vaginal, por ejemplo.

Así es, entonces el coito es doloroso e incómodo. La razón de la falta de humedad es el cambio hormonal que comienza con la menopausia, especialmente la caída del nivel de estrógeno. A veces, esto cambia las membranas mucosas de la vagina. Ya no se les suministra sangre y su capacidad de secretar disminuye: la vagina está literalmente en tierra firme.

Como ginecólogo, ¿tiene algún consejo sobre cómo tener relaciones sexuales satisfactorias a pesar de la sequedad vaginal?

Allí es mucho lo que se puede hacer. Desde la menopausia, la región vaginal necesita cuidados al igual que la piel del rostro. Casi ninguna mujer puede evitar las preparaciones que contienen hormonas, como los supositorios o ungüentos. Estimulan la secreción y mantienen la vagina húmeda. Esto protege contra la picazón y el ardor molestos. También debe usar lubricante durante el sexo en sí: entonces nada se interpone en el camino de la diversión.

A medida que las mujeres envejecen, más mujeres sufren de incontinencia. Por supuesto, esto inhibe el sexo.

También hay ayuda disponible para la incontinencia. Si tiene músculos debilitados y un piso pélvico débil, el entrenamiento regular del piso pélvico a menudo ayuda. Sin embargo, también puede ser necesaria una operación de apriete. Las mujeres que sufren de lo que se conoce como incontinencia de urgencia se benefician mejor con la medicación.

Anticoncepción: incluso las mujeres que rara vez han tenido un período o que no lo han tenido durante meses pueden quedar embarazadas.

En realidad, este es un tema muy importante sobre el que las mujeres deben hablar con su ginecólogo. A esta edad, los suplementos de gestágeno generalmente están disponibles para la anticoncepción, en forma de píldora o como DIU. Estos no solo protegen contra el embarazo, sino que también mejoran el sangrado a menudo muy irregular y abundante durante la menopausia. Pero si quieres o tienes que prescindir de hormonas, puedes usar el DIU de cobre, por ejemplo.

Además, algunas mujeres también juegan con la idea de ser esterilizadas. Pero lo desaconsejo, porque es una cirugía abdominal bajo anestesia general. La esterilización de la pareja es más obvia, porque la operación es más fácil y significativamente menos estresante para los hombres.

Sin embargo, en algún momento, la anticoncepción ya no es necesaria. Cuando esta listo

Correcto, después de un cierto punto en el tiempo, las mujeres pueden prescindir de las píldoras y la compañía. Como pauta aproximada, si no ha habido sangrado durante un año, el cambio está completo y la anticoncepción ya no es necesaria. Sin embargo, solo una prueba hormonal en el ginecólogo puede proporcionar una certeza final.

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